有哪幾種茶可以有效減肥?

2022-12-25 21:13

聽說茶可以減肥,什么茶最有效呢
1個回答
一般的茶,比如紅茶、綠茶、普洱茶、烏龍茶等等,都屬于低熱量食物,對減肥都是有幫助的。
但是單純飲茶,喝茶是不能決定是否能將體重瘦下來的。喝茶也需要配合飲食熱量的控制和適量的運動,否則喝多少茶都不可以起到減肥作用。
相關(guān)問答
哪種減肥茶效果好?最有效的五大減肥茶葉
4個回答2023-01-05 20:15
減肥茶都減不了肥的,減肥需要正確的健康方法。
減肥效果最好的茶葉是什么茶?
1個回答2022-12-26 06:37
總的來說,喝茶減肥的效果幾乎都是差不多的,很難感受到,因為喝茶只是起到一個輔助作用,如果一定要有一個效果最好的,那應(yīng)該就是普洱熟茶了。 不過,想要減肥,管住嘴邁開腿才最重要。
什么茶葉減肥效果最好
2個回答2022-11-13 03:30
減淝可以多喝綠茶,普洱,或者烏龍吧。具體要根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇 除了喝茶以外,飲食上多吃蔬菜水果,和適量的咋樣,。 戒掉零食和高熱量快餐及飲料。多喝熱水最好了 借鑒(瑾紅廋身筆記)中的經(jīng)驗可以給自己制...
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什么茶葉有減肥的效果?
2個回答2022-10-13 08:30
茶葉的話一般來說是鐵觀音這樣的茶葉才能夠有效的減肥,當(dāng)然了,喝茶葉的時候不能夠總是半夜暴食,這一點一定要注意。
烏龍茶中什么茶減肥效果最好
2個回答2022-10-27 10:41
這個不是很明顯,一下是我推薦的減肥方法。 怎樣減肥早晨起床一杯溫開水。 早晨起來一杯溫開水,不僅能暖胃,也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內(nèi)宿留的滯留物比較順暢的排出,防止滯留物過多堆積在...
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碧生源減肥茶用來減肥效果如何呢?
1個回答2022-11-20 10:09
你好!碧生源減肥茶,本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗證明,具有減肥的保健功效,適宜單純性肥胖人群。建議飲食上勿油膩,多清淡,吃多一些水果和蔬菜...
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那個老中醫(yī)減肥茶有誰用過,真有這么有效嗎
2個回答2022-10-03 11:18
沒有用,我也是買的,花了一千多,除了拉肚子,一點效果沒有! 后面聽朋~友介 紹說李 凡~恩的產(chǎn) 品不錯,于是我讓朋 友幫我也買了些回來試 下效 果,沒想到按照她的方 法堅持三 個月以 后,減下去2...
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清宮減體茶減肥效果好嗎?
4個回答2022-09-22 23:02
我個人認為藥物減肥多少會有副作用,建議:管住嘴邁開腿
抹茶粉和綠茶粉哪個減肥效果好
1個回答2023-05-23 04:55
綠茶比抹茶好