木瓜的功效與作用有哪些

祛濕舒筋，維持血管彈性，抗腫瘤，保肝，降血脂。木瓜它具有能夠祛濕舒筋的作用，主要是治療這種失血引起來(lái)的這種腹瀉，另外，煩躁，氣急，還有濕濁引起來(lái)的這種下肢的抽筋，在現(xiàn)代研究中發(fā)現(xiàn)了還有豐富的蛋白質(zhì)，維生素等等，那其中，有一種木瓜蛋白酶，它能夠幫助蛋白質(zhì)的消化，增強(qiáng)我們這個(gè)消化功能，另外，它里面還含有一些穩(wěn)定血管，維持我們血管這個(gè)彈性，降低血壓的這個(gè)成分，此外木瓜，還能夠健胃消食，對(duì)我們這個(gè)促進(jìn)消化功能非常有好處，另外，也發(fā)現(xiàn)木瓜還能夠抗腫瘤，還能夠消炎鎮(zhèn)痛，保肝，降血脂，在這些方面都有一定的作用。

木瓜是一種水果，除含有豐富的木瓜酵素外，還含有大量的維生素A、蛋白酶等營(yíng)養(yǎng)成分，具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。木瓜中含有的單寧和有機(jī)酸，由于其含糖量比較低，對(duì)身體健康很有益。木瓜中含有蘋(píng)果酸酯類的酸類成分和蛋白分解酵素、胡蘿卜素、維生素C等很多維生素，對(duì)于女性來(lái)講有利于皮膚的增白。木瓜果肉中含有的番茄瓜堿，具有緩解痙攣疼痛的作用，?？梢杂脕?lái)輔助治療關(guān)節(jié)酸痛、腰膝酸軟、手足麻木、痙攣疼痛等不適，是中老年人的保健佳品。木瓜可以用來(lái)改善嘔吐、腹瀉等臨床癥狀，木瓜還可以輔助治療下肢水腫等臨床癥狀，木瓜有淡化黑色素的功能，可以潤(rùn)膚養(yǎng)顏。