大學(xué)生或者上班族，如何完美解決“早起毀一天”的問題？

許多人發(fā)現(xiàn)自己早起很容易換來一天低效率的生活。對于學(xué)生黨來說，可能會(huì)導(dǎo)致高數(shù)睡覺、英語睡覺和工圖畫不動(dòng)等沒有效率的學(xué)習(xí)；對于上班族來說，可能會(huì)導(dǎo)致表格做不完、創(chuàng)意沒思路和工作效率低等情況發(fā)生。那么早...

主要還是因?yàn)橥砩纤锰t所以才造成這樣的現(xiàn)象發(fā)生。所以說最好的辦法就是晚上早些睡覺，不要熬夜，這樣就會(huì)在早起的時(shí)候精神一天了！

能吃下去就是最好的. 早餐吃面包然后喝牛奶或咖啡，方便省事。早上吃水果是金，中午吃是銀，晚上吃是銅，所以把水果加入早餐的菜單里最好。但不建議喝果汁，熱量太高。

方案一： 一個(gè)有預(yù)約功能的電飯煲，前一天晚上放上米，預(yù)約好湯粥，第二天早晨起床直接就煮好了。 然后在煮蛋器里放上雞蛋，去刷牙洗臉，洗刷好了，雞蛋也煮好了。 如果有提前準(zhǔn)備好的鹵牛肉，再切一點(diǎn)牛肉。不然...

殘奴，作者黑顏

鬼片看多了吧！

早餐是一天中最重要的一頓飯，提供了一天精氣神的來源，所以我們的早餐一定要吃好。以前我和我女朋友兩個(gè)人住一起的時(shí)候，早餐都是我來做的，現(xiàn)在我們和媽媽生活在一起，早餐的花樣就更多了。那么早餐可以吃些什么...

不值得 夢飛船 除了想你除了愛你 hu ~我什么什么都愿意 翻開日記整理心情 hu ~我真的真的想放棄 你始終沒有愛過 你在敷衍我 一次一次忽略我的感受 我真的感到力不從心 無力繼續(xù) 這感情不值得我猶...

可以動(dòng)之以情，小之以理。 比如說：某大學(xué)一堂選修課上。教授面帶微笑，走進(jìn)教室，對我們說：“我受一家機(jī)構(gòu)委托，來做一項(xiàng)問卷調(diào)查，請同學(xué)們幫個(gè)忙?！币宦犨@話，教室里輕微的一陣議論開了，大學(xué)課堂本來枯燥，這...

可以動(dòng)之以情，小之以理。 比如說:某大學(xué)一堂選修課上。教授面帶微笑，走進(jìn)教室，對我們說:“我受一家機(jī)構(gòu)委托，來做一項(xiàng)問卷調(diào)查，請同學(xué)們幫個(gè)忙?！币宦犨@話，教室里輕微的一陣議論開了，大學(xué)課堂本來枯燥，...