苡米的藥用何食用？

你好！苡米，又稱薏苡仁，是禾本科薏苡的種仁。性味甘淡、微寒，入脾、腎、肺經(jīng)，含糖類、脂肪油、薏苡素、維生素B1和多種氨基酸等，有淡滲利濕，健脾止瀉，舒筋排膿之功效。主治：1、小便不利，水腫；2、泄瀉；3、抽筋，腳氣，痹癥；4、肺癰、腸癰。

針對消化系統(tǒng)，健脾、止瀉、祛濕：苡米蓮子粥、苡米山藥粥、苡米白果水、苡米冬瓜湯等。

有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。

功能主治:健脾滲濕，除痹止瀉。薏米可用于治療水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉。

苡米性味甘、淡、微寒；入脾、胃、肺經(jīng)；具有利水滲濕，除痹，清肺排膿，健脾止瀉的功效；可用于小便短赤、水腫腳氣、風濕痹痛、筋脈拘攣、肺癰、腸癰，以及脾虛濕困泄瀉等癥。主要針對消化系統(tǒng)的脾、胃、肺經(jīng)用藥。
適宜各種癌癥、關(guān)節(jié)炎、急慢性腎炎水腫、癌性腹水、面浮肢腫、腳氣病浮腫、肺痿肺癰之人食用，還適宜各種疣及美容者食用。