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寫(xiě)字久了手指疼，有什么方法可以緩解？

2023-01-11 14:36

2個(gè)回答

2023-01-11 18:22

首先這個(gè)時(shí)候我們可以適當(dāng)按摩手指，并且可以做一些拉伸手指的運(yùn)動(dòng)，然后就是平時(shí)要多注意多手指的保養(yǎng)，還有寫(xiě)字的過(guò)程中可以經(jīng)?；顒?dòng)手指

2023-01-11 15:41

可以隔每隔一段時(shí)間都活動(dòng)一下自己的手指，讓血液暢通，而且可以補(bǔ)充一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，如紅棗水紅糖水。也可以對(duì)手指進(jìn)行按摩，加速血液循環(huán)。

相關(guān)問(wèn)答

聽(tīng)歌聽(tīng)久了耳朵疼這么緩解？

1個(gè)回答2023-04-08 13:25

那就少聽(tīng)啊，少用耳機(jī)

如何緩解頭疼

1個(gè)回答2024-02-23 17:55

羅通定-----在一段時(shí)間內(nèi)管用但不能常吃

頭疼怎么辦緩解？

1個(gè)回答2024-03-06 07:18

頭疼的話(huà)，飲食上調(diào)理應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、桔子、杏仁、這對(duì)緩解頭痛有一定作用。 ? ? ?要注意平時(shí)的心態(tài)，不要?jiǎng)优?，不要激?dòng)；也盡量不要噴香水，因?yàn)橄闼?!-- -->...

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怎樣緩解頭疼？

1個(gè)回答2024-03-08 02:19

緩解頭疼，在飲食上，可以多食用些酸甘養(yǎng)陰之物，比如西紅柿、百合、青菜、草莓、橘子等，它們能緩解頭痛。而芳香療法也是不錯(cuò)的選擇，不妨為自己準(zhǔn)備一盞精油燈，每日睡前點(diǎn)燃它，讓緊張感隨著香薰的味道慢慢離開(kāi)。

怎么緩解頭疼？

1個(gè)回答2024-03-08 03:24

用手指按摩百會(huì) 太陽(yáng) 風(fēng)池大椎穴，或用冰塊冷敷，

長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)頭疼怎么緩解？

1個(gè)回答2023-11-19 16:10

放下手機(jī)閉上雙眼??

久坐之后，腰疼該如何緩解呢？

2個(gè)回答2022-12-14 01:35

久坐之后如果出現(xiàn)腰疼，可以伸伸懶腰緩解疼痛。另外要注意多加臥床休息，減少久坐時(shí)間和頻率。

快速緩解頭疼...

1個(gè)回答2024-02-17 02:51

需要調(diào)節(jié)神經(jīng)吃維生素B1和谷維素緩解偏頭疼的方法冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好敷在頭疼部位等冷卻的頭部血管收縮后癥狀自然會(huì)減輕躺下來(lái)休息一會(huì)兒：如果有條件的話(huà)在偏頭疼發(fā)作時(shí)只要睡上半個(gè)小時(shí)...

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快速緩解頭疼...

1個(gè)回答2024-02-18 02:50

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用什么方法緩解疼痛

1個(gè)回答2024-02-23 08:07

指導(dǎo)意見(jiàn):你目前需要重新進(jìn)行，彩超的檢查，考慮結(jié)石有活動(dòng)的情況。平時(shí)要注意劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以選擇跳繩，跑步等方式來(lái)促進(jìn)結(jié)石的排出。同時(shí)口服一些排石的藥物，必要的時(shí)候可以進(jìn)行激光碎石

寫(xiě)字久了手指疼，有什么方法可以緩解？

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寫(xiě)字久了手指疼，有什么方法可以緩解？

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