最方便的早餐
3個回答
最方便的早餐
第一個雞蛋三明治:
這是一道相當(dāng)簡單的懶人餐。從準(zhǔn)備到上桌5分鐘篤定完成2人份早餐。刷牙洗臉完剛好端出來開吃。做法;1.準(zhǔn)備好材料,取一片面包片用湯勺將面包中部壓扁。2.將生雞蛋打在面包片上,在戳破雞蛋。3.在雞蛋上放入適量鹽(還可放入蔬菜,火腿腸片,起司)然后蓋上一片面包。4.表面涂上番茄沙司。5.加蓋或保鮮膜放入微波爐,700W,高火1分鐘。
第二個是皮薩蛋:
這是一道適合愛吃雞蛋和肉的早餐。既不會太單調(diào),也不會太油膩。做法:1.青椒,紅椒,洋蔥和培根切絲備用2.2只打成蛋液,加入少許鹽,打好的蛋液里加入面粉,攪拌成沒有顆粒的蛋糊。3.熱鍋,小火往鍋里刷薄薄一層油。然后小火倒入蛋液。4.大約40S后關(guān)火,輕輕的均勻鋪上培根絲。5.然后依次鋪上青椒絲、紅椒絲和洋蔥。最后均勻撒上芝士。蓋上蓋小火燜2到3分鐘6.打開鍋蓋,芝士融化,輕輕晃動鍋?zhàn)拥帮灂詣用撾x。
第三個是雞蛋餅:
食材:雞蛋2個、面粉1碗、香蔥3根、香腸1根、鹽1勺。
做法:
1、食材備好。2、面粉加入適量的清水,邊倒邊攪拌成糊狀。3、雞蛋打散,香腸切末。4、香蔥切末加入雞蛋液中,再加1勺鹽,攪拌均勻。5、準(zhǔn)備電餅鐺,不用刷油,倒入1勺面糊攤平,開電源。6、待面糊定型后,倒入適量的蛋液,抹均勻,撒上香腸末。7、蓋上鍋蓋,燜4分鐘,蛋液凝固,翻面烙制半分鐘即可出鍋。8、切成自己喜歡形狀,均勻擺在盤上。
第一個雞蛋三明治:
這是一道相當(dāng)簡單的懶人餐。從準(zhǔn)備到上桌5分鐘篤定完成2人份早餐。刷牙洗臉完剛好端出來開吃。做法;1.準(zhǔn)備好材料,取一片面包片用湯勺將面包中部壓扁。2.將生雞蛋打在面包片上,在戳破雞蛋。3.在雞蛋上放入適量鹽(還可放入蔬菜,火腿腸片,起司)然后蓋上一片面包。4.表面涂上番茄沙司。5.加蓋或保鮮膜放入微波爐,700W,高火1分鐘。
第二個是皮薩蛋:
這是一道適合愛吃雞蛋和肉的早餐。既不會太單調(diào),也不會太油膩。做法:1.青椒,紅椒,洋蔥和培根切絲備用2.2只打成蛋液,加入少許鹽,打好的蛋液里加入面粉,攪拌成沒有顆粒的蛋糊。3.熱鍋,小火往鍋里刷薄薄一層油。然后小火倒入蛋液。4.大約40S后關(guān)火,輕輕的均勻鋪上培根絲。5.然后依次鋪上青椒絲、紅椒絲和洋蔥。最后均勻撒上芝士。蓋上蓋小火燜2到3分鐘6.打開鍋蓋,芝士融化,輕輕晃動鍋?zhàn)拥帮灂詣用撾x。
第三個是雞蛋餅:
食材:雞蛋2個、面粉1碗、香蔥3根、香腸1根、鹽1勺。
做法:
1、食材備好。2、面粉加入適量的清水,邊倒邊攪拌成糊狀。3、雞蛋打散,香腸切末。4、香蔥切末加入雞蛋液中,再加1勺鹽,攪拌均勻。5、準(zhǔn)備電餅鐺,不用刷油,倒入1勺面糊攤平,開電源。6、待面糊定型后,倒入適量的蛋液,抹均勻,撒上香腸末。7、蓋上鍋蓋,燜4分鐘,蛋液凝固,翻面烙制半分鐘即可出鍋。8、切成自己喜歡形狀,均勻擺在盤上。
方便的早餐
玉米薄餅
食材:玉米粉1杯,雞蛋2只,白糖1.25小匙,牛奶160毫升。
做法:
1.雞蛋打散,加白糖攪勻,與玉米粉混合拌開,加牛奶調(diào)成稀糊。
2.平鍋燒熱,改中火,滴幾滴油用鍋鏟劃開,舀一大勺玉米糊倒入平鍋中心,輕輕搖動鍋?zhàn)邮褂衩缀匀粩傞_成薄圓餅,兩面烙熟即可。
桂圓粥
食材:大米250克,糯米400克,肉桂180克,紅棗50克,適量水和白糖450克。
做法:
1、混合兩種大米,將原料如肉桂、紅棗等原料,用水清洗干凈。
2、在鍋內(nèi)加入14000克水煮沸,混合后拌入兩種米。煮25分鐘后,將下一個龍眼和紅棗煮20分鐘,然后煮15分鐘,然后煮。
雞蛋軟餅
食材:小麥面粉60克、雞蛋1個、開水100克、蔥5根、芝麻1茶匙、豆瓣醬1湯匙
做法:
1.面粉加水?dāng)嚢杈鶆?/p>
2.電餅鐺刷油,倒入面糊,刮勻
3.待面糊完全凝固后打上雞蛋,刮勻
4.撒上黑芝麻、香蔥
5.待芝麻和蔥粘在蛋液上時,翻面,刷上甜面醬,借助筷子卷起即可
材料
芝士,牛油(搽面包的),土司,火腿
做法
1、準(zhǔn)備芝士、牛油(搽面包的)、土司、火腿;
2、先在面包上搽牛油
3、把切片的火腿撒在面包上
4、撒上芝士
5、放進(jìn)烤箱
6、出爐啦?。ㄖ劣诳镜臅r間視乎各家的烤箱功能,這個要靠自已掌握了)
7、配上一杯牛奶,正!簡單又方便的早餐
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簡易早餐便當(dāng)
頭天晚上做點(diǎn)紫菜包飯, 可以每天包不同的東西, 肉,菜、什么都可以包進(jìn)去, 一口一個,又不臟手, 筷子也免了, 超方便滴~~ D1、全豆豆?jié){一杯,裝保溫杯帶...
全文早餐吃方便面好嗎?
早上可以空腹吃方便面,但是沒有營養(yǎng)。 吃方便面本身的壞處: 沒有營養(yǎng),長期食用會營養(yǎng)不良; 方便面里有防腐劑,對身體不好,也會影響皮膚;如果非要吃,方便面最好沖水后把面湯倒掉,再續(xù)上水或湯,以...
全文早上吃完早餐就排便可以嗎
當(dāng)然可以。早上就是排便的最佳時間,最好是一起來就排便,當(dāng)然吃了早餐再排便也未嘗不可
小學(xué)生早餐吃什么有營養(yǎng)有制作方便?
最方便的就是吃谷物早餐吧,脆谷樂,蛋奶星星泡在溫牛奶里,配上些水果、面包就好了。谷物,牛奶,維生素,礦物質(zhì)膳食纖維就都補(bǔ)充上了。做起來不會超過5分鐘。沒有油脂,寶寶上午上課沒有負(fù)擔(dān),全谷物的谷物營...
全文早上吃什么早餐方便又有營養(yǎng)呢?
面包和牛奶。這兩樣食品都很適合作為早餐,很有營養(yǎng),又方便吃。
適合兒童的營養(yǎng)、方便、快捷的早餐做法
香蔥火腿雞蛋餅。 所需材料: 主料:雞蛋4個、面粉150克 、 水150ml、火腿腸1根、小蔥2根? ? ?? 輔料:鹽適量、油適量、番茄醬適量 1、準(zhǔn)備食材:將準(zhǔn)備的火腿切成小丁塊...
全文一個人賣什么早餐方便又賺錢?
我覺得一個人可以賣手抓餅,可以的話,可以再帶上豆?jié){,做搭配。還可以賣那種烤面筋,尤其是學(xué)校跟前有很多中小學(xué)生都愛吃。除此之外就是杯裝的各種粥,也會受到上班族的青睞。
我問女孩子吃早餐沒有她回讓我做早餐給她是什么意思?
假設(shè)你夠幸運(yùn),她也喜歡你的話,你問什么她都不會煩,相反 還會覺得你很關(guān)心她。 如果她對你沒別的意思的話,老是問吃早餐沒,時間久了或次數(shù)多怕是會有點(diǎn)煩的.總之要察言觀色,把握度.
成都早餐八大早餐名吃
成都早餐八大早餐名吃:1.粉面:擔(dān)擔(dān)面、脆紹面、甜水面、怪味面和肥腸粉。2.豆花:酒釀冰醉豆花、麻辣牛肉豆花。3.鐘水餃。4.蛋烘糕。5.煎餅果子。6.葉兒粑。7.黃粑。8.凍粑。 中國人充滿煙...
全文吃早餐的最佳時間是幾點(diǎn) 早餐可以吃得很早嗎
1、在早晨的7-9點(diǎn)之間吃早飯最佳。 2、原因: (1)從中醫(yī)的角度上來講早晨的7-9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時刻,這時正是胃受納食物最好的時機(jī),從中醫(yī)的角度上來講,早晨的7-9點(diǎn)之間吃飯最有利于身...
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