見過許多肌肉大佬，想知道肌肉圍度能達到多大？

肌肉一一喊就有了么？開玩笑，像我一樣健身起來，三個月保準成肌肉男！??！

施瓦辛格??！

肌肉是可以攻擊的。第都會分為。內(nèi)部肌肉。外部肌肉類型肌肉。每個肌肉都包同不同的？

帶肌的成語有哪些：刻肌刻骨、淪肌浹骨、肌肉玉雪、攘肌及骨、淪肌浹髓、浹髓淪肌、擘肌分理、勁骨豐肌、銘肌鏤骨、寒風(fēng)侵肌、浹淪肌髓、玉骨冰肌、冰肌雪腸、臉黃肌瘦、豐肌弱骨、面黃肌瘦、鏤骨銘肌、冰肌玉骨、...

淪肌浹髓、 面黃肌瘦、 刻肌刻骨、 淪肌浹骨、 攘肌及骨、 肌肉玉雪、 擘肌分理、 勁骨豐肌、 冰肌雪腸、 寒風(fēng)侵肌、 豐肌弱骨、 銘肌鏤骨、 冰肌玉骨、 肌劈理解

身姿矯健 身材魁梧 身軀高大 體格強健 身強力壯 膀大腰圓 虎背熊腰 手腳粗大 雄姿英發(fā) 英俊威武 健壯如牛 骨架堅實 背闊胸寬

肌肉維度：在健身領(lǐng)域，肌肉維度指的是肌肉的尺寸、寬度，可以使用皮尺在肌肉上包裹一圈進行測量，表現(xiàn)的就是肌肉量的多少，比如你的肱二頭肌有多鼓，有多寬，就是肌肉維度。 拓展資料： 如何增加肌肉維度 ...

肌肉有胸肌，腹肌，三角頭等等，你想啊你身上本來只是一塊肉，經(jīng)過你長時間的鍛煉使這塊肉慢慢的把里面的肥肉凝聚了，你一直鍛煉他就會慢慢的變硬，這樣就形成了肌肉，你也是不鍛煉他永遠都是一塊五花肉，你得慢慢熬...

這些練習(xí)確實可以幫你練肌肉和腹肌，不過要注意方法和適量，在教練指導(dǎo)下進行，據(jù)說隔天練一次效果最好。

肌肉就是雞身上的肉肉！