輔食都是添加什么

輔食是一種寶寶從奶過渡的一種食物，添加輔食的這個階段對于寶寶來說也是特別重要的，如果輔食添加好了，就能夠使寶寶既能夠增加營養(yǎng)，也可以使寶寶的各方面發(fā)育得更加的完善。那么寶寶可以添加哪些輔食？

寶寶每個階段添加的輔食都有一些區(qū)別，比如說剛開始添加的時候，寶寶只能夠吃一些米飯，慢慢的可以吃一些粥，等到8個月左右的時候還可以吃一些蛋黃，12個月的時候可以吃整個雞蛋。一開始寶寶只能夠吃軟的食物，慢慢的一歲以后就可以吃饅頭或者是比較軟的米飯了。

如果在給寶寶添加輔食的時候，只給寶寶吃稀軟的食物，而不給寶寶吃一些硬的食物，就會使寶寶的消化出現(xiàn)問題，在長大了以后吃稍微硬的食物，就會出現(xiàn)不能夠消化或者是被卡住的這種情況，要想使寶寶健康一定要知道添加輔食的正確方法。

除了這些也要注意添加輔食的時候，一開始不能夠放食鹽，等到一歲以后才可以少量的添加，因為添加食鹽過早的話會使寶寶的味覺比較挑剔，在長大了以后養(yǎng)成挑食的習慣，想要使寶寶的腸胃更加健康的發(fā)育，一定要注意，不能夠過早的添加調(diào)味品。