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一般正常人的能量到底有多大?

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一般正常人的能量到底有多大?

2023-01-27 22:10

3個回答
2023-01-28 02:20
自然界能量是守恒的，人也不例外，這不過是嫩能量的轉(zhuǎn)化罷了
2023-01-28 01:05
正常青年人一天睡覺7個小時足夠了.但是看你的運動量稍微有點點大,每天跑個1000到2000米差不多.當作熱身,適當加入一些其他形式運動,祝您健康
2023-01-27 22:26
生命在于運動,流水不腐,戶樞不蠹.如果你不感到累,說明你正處在一個良性的循環(huán)中,這樣的強度只能說是每一個健康狀態(tài)下的成年人都可以達到的.正常人從生到死,光心臟跳動的能量就可以讓火箭上天3次.不過樓主在這個強度的勞作下應該注意自己維生素和蛋白質(zhì)以及各種微量元素的攝入,這樣才能消除隱患,并一直保持如此充沛的體力和精神.
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