人生長和生命活動所需要的營養(yǎng),主要來自什么

2023-01-30 03:13

2個回答
137****3970 :你好。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:五谷為養(yǎng)。人的生命所需營養(yǎng)來源于所食五谷。胃納五谷,脾事運化,而化為水谷精微,輸送全身,從而人能生長,保持旺盛的生命活動力。
學(xué)過生物的知道,糖類是支持生物體生命活動的主要能源物質(zhì),而蛋白質(zhì)則是生命活動超承擔(dān)者,人進(jìn)食,主要就是為了補(bǔ)充糖類和自身不能合成的蛋白質(zhì)。人生長和生命活動所需要的營養(yǎng)物質(zhì),一般是指糖類、水分、無機(jī)鹽、大量和微量元素,蛋白質(zhì),它們來自于食物和自身的合成。
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