一晃三十歲了感覺(jué)再過(guò)30年就老了莫名的感到恐懼。

很多人都有的，正常

　　1、不否定自己，不斷地告誡自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。 　　2、不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要盡力了，不成功也沒(méi)關(guān)系。 　　3、不回憶不愉快的過(guò)去，過(guò)去的就讓他過(guò)去，...

要調(diào)整好自己的心態(tài)，沒(méi)有遇到的事情，先不要去擔(dān)心它的到來(lái)。 車(chē)到山前必有路，船到橋頭自然直。 如何克服恐懼心理？ 所謂恐懼心理，是在真實(shí)或想象的危險(xiǎn)中，個(gè)人或群體深刻感受到的一種強(qiáng)烈而壓抑...

可能是你的心理問(wèn)題~~天黑路滑慢速行駛~~~想方設(shè)法讓自己開(kāi)心點(diǎn)~~你心事重重吧?

您好，建議到正規(guī)的專(zhuān)科醫(yī)院詳細(xì)的診斷一下，保持良好的心態(tài)，治療建議采用中醫(yī)的方法來(lái)治療一下，中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來(lái)結(jié)合治療，中藥有（祛痰開(kāi)竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有（疏經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神...

你很喜歡你現(xiàn)在的女友吧，你害怕和她因?yàn)榧揖骋话愣质? 你要知道，你會(huì)不知不覺(jué)的變得努力的，因?yàn)樗?。你也要知道，你不能不努力賺錢(qián)，為了她。 你的恐懼是正常的，她母親這樣問(wèn)也很正常啊，你要把你的志向...

是你想太多，我總這樣說(shuō)。是你想太多了，這種情況的確你心理不健康！

恐懼來(lái)自對(duì)未來(lái)的未知，你有可能對(duì)于一些未發(fā)生的事情過(guò)多的思考，以至于越想越恐懼。你的狀態(tài)可能不僅僅有恐懼感，可能伴有焦慮?？偸菗?dān)心很多未發(fā)生的事情。建議你尋找專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師幫助你分析和調(diào)整，只有這樣...

我也是這樣的，有時(shí)候很怕，這也沒(méi)有具體的方法可以百分百的解決這個(gè)問(wèn)題，有些個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，你看看，一，學(xué)著不要太在乎自己在別人的眼里的影響，必須的，走自己的路嘛、二，如果有可能盡量讓自己忙著，有事情作，這...

小鏍絲也有它的作用。