為什么會思想渙散，注意力難以集中。

因為沒有興趣,沒有目標(biāo),如果你對這個課程有興趣,或者要考個好分?jǐn)?shù),在班中有個好名次,你就會仔細(xì)去聽課了.

那是因為你的注意力很容易就被旁邊的動靜給破壞了。。
所以你是需要去鍛煉這種不受影響的精神。 也不要老暗示自己不要被影響了、這樣會物極必反的。

根據(jù)統(tǒng)計，普遍人群，上課集中注意力的時間為15-20分。
百分之百集中注意力，很難達(dá)到。除非老師充分調(diào)動學(xué)生積極性（互動等），注意力不集中不一定是你自己的原因,也許是東西無法吸引你!
首先保持充足的睡眠、然后上課記筆記把??！
我就是這樣集中精力的??！
平常人就得有平常人的方法
講的太多都是空的
只有自己努力
集中注意力
實在不行可以給自己一點學(xué)習(xí)的動力
目標(biāo)不要定的太高
經(jīng)常給自己點成就感
可以想想自己的父母
想想他們給你的關(guān)心
為你付出的精力
要注意 勞逸結(jié)合
當(dāng)玩就玩,該學(xué)就學(xué)
相信自己能做到
希望你快樂
希望你滿意我的提議!