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怎樣改變自己暴躁的性格

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怎樣改變自己暴躁的性格

2023-02-18 13:41

3個回答
2023-02-18 18:09
冷靜，在自己快要爆發(fā)的時候告訴自己一定要冷靜。平時多聽聽輕音樂或者看看書，我覺得這兩件事可以讓人的心情慢慢平復下來。
2023-02-18 16:40

讓自己生活變得更加精彩，很多事情應(yīng)該都去主動嘗試，而不要讓生活變得很乏味。

在通常情況下，我們對待人和事物的看法都應(yīng)該是積極上進的，千萬不要消極悲觀。

人的脾氣不好，要學會控制，不要讓我們的脾氣非常糟糕，而且表現(xiàn)出來的感覺也是非常糟糕。

脾氣不好的人，往往都是過于苛求一些事情，所以，我們對待一些事情盡量寬松一些。

脾氣秉性都是一些非常奇怪的東西，有時候會莫名發(fā)作，所以，提高修養(yǎng)非常重要。

2023-02-18 14:16
改變暴躁的性格是相當困難的。因為江山易改，秉性難移。直接通過時間的推移會慢慢的有所改變。關(guān)鍵要自己控制自己。多學習。讓自己平靜下來。讓只是從進頭腦，是自己名片設(shè)備，這樣性格會慢慢的有所改變。
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一是根據(jù)自己的心理想辦法逐漸調(diào)節(jié)和控制自己，學會自我調(diào)節(jié)；二是靜下心來多讀讀書，加強自我修養(yǎng)；三是多做體育鍛煉，如具有耐性的一些體育活動。
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