我感覺施瓦辛格的肌肉已經(jīng)非常強(qiáng)壯了，會(huì)不會(huì)有人比他還強(qiáng)？

是真的,他本來是健美先生,

如果從健美角度看，施瓦辛格的肌肉塊更大。更符合健美標(biāo)準(zhǔn)，就象1樓說的，他的確獲得過世界健美冠軍

首先，歐洲人的體質(zhì)與亞洲是有一定差異的，那就為他們的健美奠定了一定基礎(chǔ)，當(dāng)然，肌肉的健碩除了日久不懈的鍛煉外飲食也是很重要的，比如，鍛煉期間多吃蛋類等…………樓主你如果想鍛煉肌肉，建議去辦張健身卡，那...

在那個(gè)時(shí)代能達(dá)到那樣的高度確實(shí)不容易，但無人超越確實(shí)夸張了，題主感興趣的話可以看看祖師爺羅尼庫爾曼，連續(xù)幾年奧賽冠軍，確實(shí)很值得人欽佩

　　首先，要堅(jiān)信能練成一個(gè)大塊頭。別去想什么遺傳因素和骨骼結(jié)構(gòu)。給自已訂一個(gè)目標(biāo)，然后經(jīng)過刻苦訓(xùn)練去達(dá)到它。請(qǐng)記住，如果懷疑自己就會(huì)失敗，千萬不要給自己設(shè)障礙。 　　第二步是艱苦訓(xùn)練，即進(jìn)行大重量的最...

我更偏向于史泰龍的，又有肌肉又不是很發(fā)達(dá)，施瓦辛格的有點(diǎn)過于發(fā)達(dá)了，估計(jì)一般人健身愛好者接受不了，因?yàn)樘嵘钊饣?，?huì)減你的敏捷度也就是遲鈍。

是真的，別忘了老瓦的前身是健美先生。

　　 　　練成施瓦辛格那種肌肉需要進(jìn)行大重量的練習(xí)。 　　　艱苦訓(xùn)練，即進(jìn)行大重量的最基本的練習(xí)。要多用杠鈴和啞鈴，少用聯(lián)合器械和滑輪拉力器。多做力量練習(xí)，把全身的肌肉都調(diào)動(dòng)起來。基本練習(xí)包括： 　　...

施瓦辛格是健美出身，他的肌肉漂亮。但是力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上瑪瑞斯

沒有，那小子不會(huì)武術(shù)的，他是健身房的健秀氣的