非常討厭一個(gè)人要怎樣調(diào)節(jié)自己心態(tài)？

非常討厭一個(gè)人的時(shí)候，我覺得要調(diào)整自己的心態(tài)的話，就是說(shuō)你覺得人和人之間反正都有那么多的事情，然后每個(gè)人的做法也是不一樣的，沒(méi)有必要去討厭他，自己把自己的事情做好就好了，這樣的去慢慢的去調(diào)整自己的心態(tài)。

我其實(shí)也有這種感覺，我也咨詢過(guò)，說(shuō)白了是你心態(tài)的問(wèn)題。也許你感覺他的一舉一動(dòng)都是故意的，都是是你討厭的，你可以不去理他，走自己的路。你可以壓制他，可以打敗他，不去理睬他，心中把他當(dāng)做競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，適當(dāng)寬容，也不要太格格不入，揍人不是好的解決方式。

想要調(diào)整自己的心態(tài)，首先你要明確你為什么討厭這個(gè)人，或者說(shuō)他的哪一個(gè)點(diǎn)讓你覺著很不舒服，如果只要你能找到那個(gè)問(wèn)題的節(jié)點(diǎn)，你就可以去改變，然后就不會(huì)再那么討厭，那么心煩了。

非常討厭一個(gè)人的話，肯定是因?yàn)樗哪承┬袨榛蛘呤窃捳Z(yǔ)讓你非常的看不慣或者是討厭。如果說(shuō)要挑這些野心大的話，首先就是去站在他的角度去理解一下這些事情，如果說(shuō)你理解不了的話，那你就盡量少和他溝通，但是要把自己的心態(tài)放平。