吃一個(gè)禮拜水煮白菜有什么好處和壞處

2023-03-02 14:00

本人男,21,體重106,身高1.67
1個(gè)回答

好處是:排毒,養(yǎng)生,味道清純,香而不膩,嫩而不柴;做法簡單,湯菜兩吃??梢詼p肥。

壞處是:連續(xù)三天只吃水煮白菜的話可以瘦5斤左右,但是這種減肥方式比較極端,所以不建議經(jīng)常使用,否則容易危害到身體健康??赡軤I養(yǎng)不良。

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蔬菜流失的營養(yǎng)少
用著些菜煮飯
1個(gè)回答2024-03-06 18:21
紅燒雞腿塊、韭菜炒雞蛋、木耳黃花菜湯。
以前看過那個(gè)動(dòng)畫片,是講廚師,煮菜的,那個(gè)叫什么名字呢
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煮兒子愛吃的菜,怎么發(fā)朋友圈?
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煮兒子愛吃的菜,拍照,在照片上寫一句話發(fā)朋友圈即可。
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