懷孕了要怎么預(yù)防妊娠紋的生長(zhǎng)??？

可外用橄欖油按摩預(yù)防，妊娠紋的出現(xiàn)與皮膚纖維斷裂有關(guān)。

你好，懷孕了多數(shù)都可能會(huì)有妊娠紋的出現(xiàn)，這個(gè)不確定一定就能夠預(yù)防成功的，多數(shù)都是在孕晚期時(shí)候才會(huì)出來(lái)的，不過(guò)懷孕期間可以從中期就開(kāi)始用橄欖油涂抹來(lái)進(jìn)行預(yù)防的，但是也不能夠說(shuō)涂抹一定就不會(huì)有妊娠紋的，這種情況還是有可能會(huì)長(zhǎng)的，也有些孕婦是沒(méi)有預(yù)防也沒(méi)有長(zhǎng)妊娠紋的，所以每個(gè)人的體質(zhì)情況不同，所以是否是會(huì)有妊娠紋也不同的。擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)妊娠紋的話可以用橄欖油涂抹看看是否是有效果的。建議懷孕期間按時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)檢，尤其是懷孕中期和晚期，產(chǎn)檢是很重要的。

預(yù)防妊娠紋最關(guān)鍵的一環(huán)就是運(yùn)動(dòng)，可以飯后在小區(qū)內(nèi)散步，早上起來(lái)跑步多運(yùn)動(dòng)也能有效的預(yù)防妊娠紋。要是沒(méi)有時(shí)間去戶(hù)外的話，室內(nèi)也是可以的，練習(xí)瑜伽、游泳、健身都是不錯(cuò)的選擇，但貴在堅(jiān)持，不要前功盡棄。
運(yùn)用精油以及纖體產(chǎn)品進(jìn)行部分按摩，這樣可以增加皮膚的彈性，這樣不只可以滋養(yǎng)肌膚還能防止過(guò)度的激烈拉扯，因而孕婦只需求在懷孕3個(gè)月的時(shí)分堅(jiān)持對(duì)腹部進(jìn)行按摩，這樣就能有效的預(yù)防妊娠紋生成或淡化已經(jīng)形成的細(xì)紋。

在沐浴之時(shí)，注意集中力度在容易長(zhǎng)妊娠紋的地方，這些地方因?yàn)槔w維失去彈性，而在沐浴之時(shí)，可以用熱水直接對(duì)準(zhǔn)淋，然后一邊淋，一邊按摩，效果相當(dāng)不錯(cuò)。