如何不動(dòng)聲色地提高自身顏值?

1、多讀書

腹有詩書氣自華。讀書多了，人的思想境界就會(huì)開闊，人的修為就會(huì)提高。書生意氣、書卷氣、書香等等，這些無一不是在說明，讀書多了，可以讓人的氣質(zhì)提升，而氣質(zhì)和顏值，有著直接的關(guān)系。

2、常微笑

嘴角含笑，面容含笑，時(shí)間長了，不但會(huì)給別人美好的印象，也會(huì)讓自己的心態(tài)更輕松愉快，無形之中，自己的顏值就會(huì)增分很多。

3、心無邪

大家都知道，天真無邪的孩子最可愛。那么，要想提升自己的顏值，做到心無雜念，心地純潔，像個(gè)孩子一樣，一定可以讓自己大受歡迎。

4、不生氣

人在憤怒的時(shí)候，智商為零。人在生氣的時(shí)候，面目猙獰。所以，不生氣，是讓自己永遠(yuǎn)漂亮的基礎(chǔ)。

5、做善事

善良的人，會(huì)給人容易親近的感覺，善良的人，在人們心目中永遠(yuǎn)都是美好的。我見過一個(gè)女子，在大街上救治一個(gè)流浪漢。當(dāng)時(shí)周圍有很多人，那個(gè)年輕的女孩子，不嫌棄流浪漢的臟，拿著礦泉水瓶給奄奄一息的流浪漢喂藥。當(dāng)時(shí)她的形象，瞬間高大美好起來了。

6、衣整潔

俗話說，人靠衣裝馬靠鞍。雖然不能太過于注重修飾，但是適當(dāng)?shù)拇虬?，還是需要的。在穿衣服方面，不能奇裝異服，也不能邋里邋遢。衣服要整潔，給人干凈整齊的感覺，不能皺巴巴臟兮兮的。

7、多鍛煉

一個(gè)人如果經(jīng)常生病，臉色黃巴巴的，是不會(huì)給人美感的。相反，一個(gè)人經(jīng)常鍛煉，臉色紅撲撲的，就會(huì)讓人感覺到青春和美好，自然顏值提升了。