體內(nèi)濕氣重吃什么補氣血呢?體內(nèi)濕氣重會有什么危害?
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可以吃紅棗,可以吃阿膠,也可以吃一些燕窩,還可以多吃一些蔬菜和水果。會導(dǎo)致便秘,會導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),也會導(dǎo)致視力不良,會導(dǎo)致排便出現(xiàn)問題。
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