如何樹立自己的界限感

2023-03-26 00:15

4個回答
如何樹立自己的界限感?第一,與別人溝通的時候,無意中提起自己的忌諱事情。偶爾打鬧的時候可以開玩笑的說一些自己不喜歡的事情。跟對方談話的時候,無意中提起自己的界限分明。
如何樹立自己的界限感,那就首先第一步要認清自己 。但是在哪個環(huán)境中哪個地點找清楚自己的位置 ,會自然而然的產(chǎn)生界限感 。
這種情況的話,首先自己要有自己的界限感,要自己能夠找準自己的方向和目標就可以 。
個人邊界感是可以實現(xiàn)人與人健康關(guān)系的工具,讓他人被我們吸引,又不把我們吞噬。是保衛(wèi)自我的一道武器。建立健康的自我邊界感,能讓人與人之間發(fā)展出相互成長的良性關(guān)系,對于自我成長來說,也很有必要。
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