做什么運動能長高？我那么平凡的一個女孩子，身高卻只有152，為什么要這么為難我？

跳繩，每天兩分鐘。堅持到底。后天的訓(xùn)練也能增高，雖然遺傳因素有點影響，但增高在人為，生命在于運動。

不知道您多大了，我身邊也有一樣高的嬌小可愛的女生，我們?nèi)~很喜歡她，身高是由先天遺傳及后天環(huán)境影響的。如果現(xiàn)在還在發(fā)育期，是可以增高的，但是如果已經(jīng)過了，那增高的可能性很小，可是好像因此很影響你的自信，如果是這樣，也建議你能通過心理咨詢來獲得支持與力量，重新找到自信。當(dāng)然需要你愿意

做什么運動都要堅持，內(nèi)在美最美，一切貴在堅持，跑步跳繩最好，營養(yǎng)跟上去沒營養(yǎng)在運動也沒用，在你沒成年之前一定要堅持成年就不管用了。 沒事看看書對你有幫助。

遺傳因素，如果你父母個子都不高，那是沒啥希望的