如何告別育兒焦慮，從容應(yīng)對(duì)“新手媽媽”的角色呢？

對(duì)孩子越是重視越是緊張，可能是因?yàn)榻o孩子的不夠多，或者孩子本身有什么問(wèn)題，再或者曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)很多關(guān)于孩子不好的事情等等。 育兒焦慮是新手媽媽一般會(huì)有的情況，但都不會(huì)太嚴(yán)重，畢竟沒(méi)經(jīng)驗(yàn)會(huì)讓人心里發(fā)慌。

我有一個(gè)好閨蜜，對(duì)孩子照顧得無(wú)微不至，但是她就有一個(gè)毛病，就是――愛(ài)擔(dān)心！ “現(xiàn)在這么多人感冒，好擔(dān)心我家女兒也會(huì)被感染呀！”“她第一次上幼兒園，好擔(dān)心她會(huì)大哭呀”“這么難得數(shù)學(xué)題，好擔(dān)心她不會(huì)做...

心理分析：工作和孩子的問(wèn)題，讓您無(wú)法抉擇，人不可能把每件事情都做的非常完美，應(yīng)當(dāng)有適當(dāng)?shù)娜∩帷?心理指導(dǎo)：平時(shí)要根據(jù)工作情況，讓精力側(cè)重于一方面，不要太過(guò)計(jì)較另一方面的得失，自己心理平衡才最重要，因此...

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不要養(yǎng)，從根本上解決問(wèn)題

1、應(yīng)教會(huì)孩子用積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)困境。積極的心態(tài)就是用樂(lè)觀的態(tài)度來(lái)面對(duì)環(huán)境，面對(duì)困境，根據(jù)客觀環(huán)境調(diào)整期望值，由此產(chǎn)生好結(jié)果。其實(shí)，教育工作者在教學(xué)過(guò)程中，要面對(duì)很多困難，有時(shí)候甚至超過(guò)自己的想象，...

??降低期待，設(shè)定兩檔目標(biāo)。從心理的角度來(lái)說(shuō)，焦慮往往來(lái)自于兩個(gè)方面。一個(gè)是想得到，我們渴望財(cái)富，渴望成功，渴望被認(rèn)可，渴望擁有美貌，渴望出人頭地；同時(shí)，我們又很害怕失去，我們擔(dān)心失去健康，擔(dān)心失去親...

可以去看一下心理醫(yī)生或者請(qǐng)教一些專業(yè)方面的人才，或者像醫(yī)生請(qǐng)教一下關(guān)于育兒方面的知識(shí)，也可以是夫妻雙方共同來(lái)互相幫助。

歌曲名:我在你身邊 歌手:陳少華 專輯:絕對(duì) 詞/曲: 周治平 如果你走得太累 需不需要我陪你一會(huì) 陪你擦干你臉上的淚 和你莫名的傷悲 如果你的世界 需要一點(diǎn)安慰 我就在你身邊 在你走過(guò)的歲月...