人與人之間如何建立良好的關(guān)系

別人從來不懂得顧及你的感受，也不會(huì)站在你的立場(chǎng)看問題？
甚少獲得別人對(duì)你“感同身受”的安慰，只顧講他們自己的看法？
你對(duì)別人付出的好心好意，有時(shí)候卻難以得到別人的理解？
這些問題，都涉及到一個(gè)原因，那就是你或者跟你相處的那些人，有沒有做到“換位思考”。

不懂得換位思考，我們?cè)谂c人交往的過程當(dāng)中，就無法表現(xiàn)出應(yīng)該有的“情商行為”，從而讓彼此的人際關(guān)系變得越來越糟糕。

那什么是叫做“換位思考”？

簡單來說，站在對(duì)方的立場(chǎng)上思考問題，就是換位思考的全部含義。它是建立良好人際關(guān)系的一個(gè)重要原則。假如我們不了解對(duì)方的立場(chǎng)、感受和想法，我們就無法正確地思考事情和回應(yīng)對(duì)方。

“換位思考”，是需要我們對(duì)別人多一點(diǎn)好奇心。但可惜的是，大多數(shù)的人，都缺少這種思維特質(zhì)。

這樣的人，往往喜歡站在自己的位置，去“猜想”別人的想法以及感。更甚者，他們會(huì)以“一般人”的大眾角度，去揣測(cè)別人“應(yīng)該”有什么樣的想法。

只有具備好奇心，我們才能夠愿意去了解對(duì)方的心情；也只有好奇心，才能夠驅(qū)使我們謙卑地挖掘他人內(nèi)心世界的真實(shí)模樣。

好奇心是我們理解他人的基礎(chǔ)元素。當(dāng)我們以這樣一種理解的姿態(tài)去看待別人時(shí)，我們就能夠真正開始“換位思考”的步驟。

有了這個(gè)步驟之后，我們才能夠進(jìn)行比較正確的思考。而這，就是我們構(gòu)建良好人際關(guān)系的第一步。

以下這四個(gè)心理原則，就是在我們具備好奇心的前提下，讓我們更好地去正確思考的基本做法。

第一，交互原則
俗話說，沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。

這句話就表明，喜歡與憎恨、接近與遠(yuǎn)離是交織在一起的。你喜歡一個(gè)人和討厭一個(gè)人，很大程度上，是建立在對(duì)方如何對(duì)待我們的行為之上，包括我們以為對(duì)方會(huì)如何對(duì)待我們的“設(shè)想”。

例如你之所以喜歡某個(gè)明星，表面來看，你似乎是被對(duì)方的外表吸引。但深層的原因，其實(shí)是你覺得擁有這個(gè)外貌的人，將會(huì)跟你產(chǎn)生良好的互動(dòng)；你潛在意識(shí)以為，對(duì)方會(huì)對(duì)你很好。于是，你就以此為前提，也喜歡上對(duì)方。

如果在真實(shí)的互動(dòng)之下，對(duì)方向你表現(xiàn)出厭惡的行為，你肯定會(huì)慢慢失去喜歡對(duì)方的情感沖動(dòng)，逐漸遠(yuǎn)離對(duì)方。

這就是心理學(xué)家阿倫森通過大量實(shí)驗(yàn)，得出來的結(jié)論：人與人之間，必須相互重視，相互支持，才能構(gòu)建出良好的人際關(guān)系，此所謂“交互原則”。

那為什么人會(huì)有這種行為？

因?yàn)槿硕加芯S護(hù)自身心理平衡的本能傾向，希望彼此的交往能夠保持一定程度的合理性和適當(dāng)性。然后我們根據(jù)這種合理性和適當(dāng)性，來解釋自己與他人之間的關(guān)系。

否則，以某種觀念為基礎(chǔ)的心理平衡，如“我是一個(gè)友善的人，要對(duì)別人好”，“我受過良好的教育，要懂得感恩”等思想，就會(huì)遭到破壞，帶來不安心理。

與人相處，貴在真誠