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如果刪除記憶，特別是童年陰影或一些影響自己心理問題的東西？

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如果刪除記憶，特別是童年陰影或一些影響自己心理問題的東西？

2023-05-21 10:05

1個(gè)回答
2023-05-21 10:26
想刪除是不可能的，但可以把這段記憶淡化，通過自我調(diào)節(jié)或者心理咨詢很快就會(huì)恢復(fù)好心情。建議您可以多到戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情，經(jīng)常與朋友交流溝通，讓自己的生活多些陽光。平時(shí)溫和、冷靜、情緒反應(yīng)有所克制，與人為善，不與人爭，精神生活更為健康。
相關(guān)問答
刪除記憶
1個(gè)回答2024-03-17 13:53
你這樣有一點(diǎn)委屈自己! 可能你人太好了，但是你現(xiàn)在就這樣嫁過去 你以后在他家里面肯定會(huì)沒地位， 以后會(huì)弄矛盾的，包括對(duì)他姐姐，他的長輩 人為愛付出是應(yīng)該的，但是不包括尊嚴(yán)!
mect可以刪除想刪除的記憶嗎
1個(gè)回答2022-09-08 16:56
mect不可以刪除想刪除的記憶，記憶是在腦子里的，如果想刪除，除非得失憶癥，但是還是會(huì)恢復(fù)
記憶可以刪除嗎？
4個(gè)回答2023-03-30 22:42
當(dāng)記憶沖擊你的腦海，你好想忘記。怎么辦，又趕不走，怎么辦，記憶，記憶，想忘記，又要想起。我 想用生活充實(shí)自己，當(dāng)夜深人靜的鐘聲響起，記憶又在呼喚你。也想過失憶，還有那么多的不得已。 每一場記憶，都有甜...
全文
刪除回憶是什么意思
1個(gè)回答2023-07-25 10:35
忘記記憶。刪除回憶錄缺和就是清除自己所有的記憶,忘記所有的事情,因?yàn)樵?jīng)經(jīng)歷過很多的事情?；貞涗浭且环N文體,記敘個(gè)人所經(jīng)歷的生活伏李盯或所熟悉的歷史事件。 查看更多 擾稿
人的記憶可以刪除嗎
3個(gè)回答2022-11-16 07:38
記憶是不可以刪除的，當(dāng)你一想起這些事時(shí)，就立即停止繼續(xù)想下去，然后去做些別的事，要學(xué)會(huì)抑制自己的思想。有時(shí)間可以多看些好書，對(duì)身心很好的哦
記憶可以刪除嗎
3個(gè)回答2023-06-24 20:00
哈哈，能刪除就不是人腦了，是電腦的話咱可以格式化一下，但人腦沒這個(gè)功能，所以啊，朋友，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，能不能刪除全在自己！
回憶可以刪除嗎？
3個(gè)回答2023-09-15 16:25
不可以，既然是回憶為什么要去刪除，那畢竟是自己的經(jīng)歷，就算是不美好的回憶也是人生歷程的一次成長
回憶可以刪除嗎？
1個(gè)回答2023-09-17 15:05
可以，要看你自己的毅力
用什么東西能短時(shí)間刪除記憶
1個(gè)回答2024-06-07 10:39
這是未來科技的范疇了吧。。為啥我總感覺你要去干壞事
能不能刪除記憶,或刪除記憶的方法
1個(gè)回答2023-06-01 15:16
還是你不想忘記，如果需要的話，那又怎么忘不掉呢，時(shí)間久了你就忘了
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