上癮怎么解決

2023-06-07 14:05

2個(gè)回答
想解決這問題呢,平時(shí)可以將自己的注意力轉(zhuǎn)移,比如說出去玩一玩,跟朋友旅旅游,聊聊天,這樣的話就可以轉(zhuǎn)移你的注意力了。
轉(zhuǎn)移注意力,越玩越上癮,比如看小說,追劇什么的都可以
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不給錢上網(wǎng)、不買電腦、
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我也看小說,但是不會(huì)上癮,不會(huì)熬夜。因?yàn)槊刻旄笥鸭胰讼嗵幘筒粫?huì)多么想看小說了,你可以試著出去走走玩玩。堅(jiān)持在固定的時(shí)間看小說,其他時(shí)間堅(jiān)決不看。
看小說上癮后,如何解決?
1個(gè)回答2022-09-03 16:35
得看你看的什么小說!我以前看言情類的!那真是上癮了!不過只要克制一段時(shí)間不看!把心思花在別的上面!一段時(shí)間就好了!我就是這樣過來的!
看小說就像上癮了一樣,要怎么解決?
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我之前也有和你一樣的經(jīng)歷,看小說上癮,是一種逃避現(xiàn)實(shí)的表現(xiàn),喜歡將自己代入到小說里面,這種情況下你只能找一個(gè)比看小說更有意義的事情去做,轉(zhuǎn)移自己的注意力,給自己定個(gè)目標(biāo)吧,讓后制定詳細(xì)的計(jì)劃,當(dāng)工作或...
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如何解決網(wǎng)癮問題?
1個(gè)回答2023-02-10 11:27
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怎樣解決網(wǎng)癮問題
3個(gè)回答2022-09-30 07:01
我以前也有啦。。 還是靠自己,多給他講一些人生觀,讓他知道自己今后的方位,不知他多大了?。?如果是高中就可以地
中學(xué)生網(wǎng)癮如何解決?
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孩子手機(jī)上癮怎么解決
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