街頭籃球如何秒板

1.秒板方法:
秒板也就是在球剛剛接觸籃筐的時(shí)候就按A或者D.
pf c 可以秒板 但是前提是籃板能力要高，c相對(duì)容易些 75的籃板能力一般可以秒中低板了 其實(shí)比賽最多的就是中低板 有些人追求極限 想秒所謂核巧的高4 那你就要買套裝了 意味塵氏緩著花錢
秒板主要有秒分和秒搶.
秒搶一般適用于你在里面卡位,對(duì)手站在你后面的情況,并且你必須保證你的位置可以搶到板.
秒分一般是對(duì)手卡位,你站他身后的時(shí)候使用,或者是你判斷出了球不在自己按D可以搶到的范圍的時(shí)候使用.
2.等級(jí)要足夠:
有些秒板1級(jí)的前鋒都可以秒,有些秒板需要35以后才秒的到,所以第一你需要等級(jí)的保障才能秒板.
具體你的等級(jí)可以秒什么板就要你自己研究了.
3.背出所有可以秒的板:
這是最關(guān)鍵的問題派模,當(dāng)你知道你可以秒，但是球來了你卻秒不到,最主要的原因是你不能提前判斷這個(gè)板是個(gè)秒板.也就是你需要背板.

所謂秒板就是在球彈起的最高點(diǎn)拿到的板`球沒下落就拿到那球了！低板誰都可以秒`中高板需要看籃板能力值`只要球彈起的最高點(diǎn)在自己的最高點(diǎn)內(nèi)`這樣的球都能秒！可以拿到現(xiàn)實(shí)想想`自己跳的高度比球彈起來的高度還高`那么自己就可以在球的最高點(diǎn)拿到球了！而不需要等到球下落時(shí)再拿！秒高板，有的人說不可能！不是不可能，要么是自己能力不夠`或者自己不會(huì)秒喚信毀！3分的高伴我把他分為3種`彈左筐的，彈右筐的！彈中間的是彈的最低的，這樣的高板籃板能力達(dá)70就可以秒了！所以有很多高級(jí)的PF也能秒！彈右筐的需要籃板能力90以上的才能秒，而彈左筐的需要籃板能力達(dá)95才能秒咯！但是就算能力再高`彈的最高的那種高板還是秒不了的，呵呵！
　　有的人能力達(dá)到這么多了可就是秒不了`為什么？我說下，剛才我說過，秒板是在球彈的最高點(diǎn)拿到的板！秒中高板`有的人一見球彈筐就跳`能秒到，不錯(cuò)！感覺就像球在上升過程中就被抓下來了，其實(shí)不然，你拿到那一刻球已經(jīng)到了最高點(diǎn)了`所以按秒中高板的方法秒高板是不行的`因?yàn)楦甙灞戎懈甙鍙椀母?，球上升到最高點(diǎn)需要一定的時(shí)間，如果球一彈筐就起跳，這時(shí)球還沒到最高點(diǎn)，但是人卻跳起來往下掉了`這時(shí)怎么還拿的到求和備呢！所以秒高板就需要等球彈出去了一小會(huì)再起跳`要掌坦沖握好時(shí)機(jī)！這需要不斷的實(shí)踐`從中獲取經(jīng)驗(yàn)！