我是一個愛幻想女孩子,我不想幻想,應該怎么克服?

2023-07-15 11:43

4個回答
人都有幻想,幻想是夢想的起點。有幻想不是壞事,關鍵數拿凱不要把幻想當成現實,不能讓幻想影響了你的正常生活。要多正向幻想,減少或抑制敏搜負面幻想。不要把幻想當作很嚴重的問題,它說明你思維活躍。要適時地結束幻薯喚想,回到正常的生活狀態(tài)中。
那是因為朋友少、跟朋友溝通、互動少,或者興趣愛好少。
當你興趣愛好多了,就沒液蔽敏時間想東想西了。又總是跟朋友們鬧枝在一起,哪有時間幻想呢?
還可以定個目標,一并好心去完成。就能克服了
那就多行動 每次當自己幻想的檔純渣時候褲雀 就開始找點事做 跑步做運動……并告訴自己 停止這漫無目的的想法吧 慢慢來 每次小小的改變都要鼓勵自己一下 告訴你自己行悄你做的很好
多接受一下打擊吧,當把你自信心幾乎摧毀的時候你就不會老是去幻想了
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