我現(xiàn)在處在人生的低谷怎么辦

你好，遇到難以克服的困難時，我們的第一反應(yīng)通常是向人求助。但是現(xiàn)在又有一種說法，叫做“低谷的時候，要把自己調(diào)成靜音模式”。我們究竟該怎么辦呢？
我覺得可以求助，爭取借助別人的力量或資源拉自己出坑。但是有兩點注意事項：
一、目標(biāo)選擇要有針對性，人品好、沾親帶故至少要占一條。否則，不但得不到幫助，還可能讓更多的人看你笑話；
二、降低期待值。人性是利己的，交往的本質(zhì)是價值交換。如果你處在低谷，理智的人肯定會擔(dān)心不但救不了你，反而被你拉進坑里。
對別人的幫助必須有“爭取，但不強求”的態(tài)度，哪怕檔滑以前曾經(jīng)幫助過對方。要鄭毀相信“別人不幫我是本分、幫我是人情，日后當(dāng)以涌泉相報”。有了這行叢臘樣的心態(tài)，你才張得開口，也不會因被拒絕而受到太大的打擊。
話說回來，即使真的沒人幫助你，這也未必是什么壞事。
有個在外地打工的人買彩票中了大獎，之后第一件事是打電話告訴妻子：“我要住院，需要一大筆錢，你去找親戚借一下”。第二天又電話問妻子：“錢借到了嗎？”妻子快哭了：“求遍了親戚朋友，但誰也不肯借”。男人笑了：“很好，我看誰還有臉開口跟我借錢”。
祝你好運。