香菇燉排骨有什么營(yíng)養(yǎng)
2個(gè)回答
很有營(yíng)養(yǎng)啊!呵呵
香菇排骨湯對(duì)人體的好處:香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,不僅可以防治佝僂病還可以降血脂,而排骨可以滋陰壯陽(yáng);不過(guò)建議在煮香菇排骨湯的時(shí)候,要將香菇洗凈,用水煮一個(gè)小時(shí),這樣的處理能夠減慢人體對(duì)外界碳水化合物的吸收速度。
香菇排骨湯的做法:
(1)配料:適量油、適量雞粉、適量生抽、適量老抽、適量砂糖、適量胡椒粉、適量生粉、適量清水;
(2)食材:肋排和干香菇
(3)步驟:
①將肋排用清水浸泡30分鐘去血水,再次洗凈,放入適量的老抽、生抽、砂糖、雞粉、胡椒粉、生粉和清拌勻,腌制1小時(shí)左右;
②將干香菇泡發(fā);
③用廚房剪刀剪成絲;
④放入蒸盤(pán)里;
⑤腌制好的肋排放在香菇絲上面;
⑥放入鍋中;
⑦蓋鍋蓋,大火蒸20分鐘;
⑧揭蓋,即可關(guān)火。
香菇排骨湯的做法:
(1)配料:適量油、適量雞粉、適量生抽、適量老抽、適量砂糖、適量胡椒粉、適量生粉、適量清水;
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②將干香菇泡發(fā);
③用廚房剪刀剪成絲;
④放入蒸盤(pán)里;
⑤腌制好的肋排放在香菇絲上面;
⑥放入鍋中;
⑦蓋鍋蓋,大火蒸20分鐘;
⑧揭蓋,即可關(guān)火。
相關(guān)問(wèn)答
香菇可以燉排骨嗎
香菇可以燉排骨,不錯(cuò)的。香菇這樣?xùn)|西,葷菜素菜都能配。
香菇可以燉排骨嗎?
可以,而且好吃。菇類是菌類。不怕的
排骨燉香菇的做法,排骨燉香菇怎么做好吃,排骨
食材明細(xì) 排骨500克 香菇200克 蔥1棵 姜1塊 八角2個(gè) 花椒1茶匙 鹽1湯匙 雞精1茶匙 老抽5湯匙 料酒2勺 蒜苗5棵 青線椒4個(gè) 做法步驟 1 排骨剁塊洗凈...
全文干香菇燉排骨的做法大全
干香菇燉排骨 主要食材:排骨適量,干香菇。 排骨順排骨縫劈開(kāi),取八支排骨下冷水鍋,水開(kāi)后,撈取浮沫。待浮沫凈后,將排骨撈出,另下冷水鍋,燉開(kāi)。 下大粒鹽、料酒、花椒粒、大料、桂皮、姜片和蔥段。...
全文排骨湯可以燉香菇嗎
排骨湯可以燉香菇 材料 玉米兩個(gè),香菇六朵,排骨半斤 做法 1.排骨洗凈用涼水做鍋,煮開(kāi),把血沫撇掉。香菇泡開(kāi)。 2.把排骨轉(zhuǎn)砂鍋放入涼水,水要一次放夠。 3.放入料酒,...
全文排骨燉香菇怎樣燉好吃
主料 排骨適量 ? ?香菇 胡蘿卜適量 ? ? 蔥 姜 蒜 鹽 糖 ? ?老抽 胡椒粉 雞精 ? ? 花椒 大料 辣椒 蒜苗 ? ? 香菇燉排骨的做法步驟 1.?香菇一劃四半、...
全文香菇燉排骨的做法是什么?
主料:排骨500g、香菇200g。 輔料:油適量、鹽適量、八角2個(gè)、花椒適量、小茴香適量、桂皮適量、草果適量、白子適量、蔥適量、姜適量、辣椒適量、醬油適量、香葉3個(gè)。 香菇燉排骨的做法 ...
全文排骨燉香菇的做法
排骨燉香菇是一道簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的菜,只要把排骨和香菇各自洗凈之后加入生姜等喜歡的調(diào)料放進(jìn)燉鍋燉煮就好了。
香菇和排骨能一起燉嗎
香菇可以和排骨放一起煲湯,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,做法如下: 【香菇排骨湯】 用料: 豬大排400g、香菇適量、食鹽適量。 香菇排骨湯的做法: 1、、香菇泡發(fā)備用。 2、排骨洗凈先下鍋焯一下。 3、另起...
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