一個(gè)人心事太重,老覺得心事重重的,怎么克服?謝謝!

2023-08-09 01:46

一個(gè)人心事太重,老覺得心事重重的,怎么克服?謝謝!
3個(gè)回答
有心事最好的方法就是說出來(lái)。為什么老是要藏著掖著的呢,如果不能和身邊的人說就去樹洞網(wǎng)上嘮叨嘮叨吧。
三樓的說的沒錯(cuò)的。。當(dāng)我發(fā)生這種情況時(shí)。。我會(huì)真的會(huì)覺得。。悶到睡覺算了。。不上課不上網(wǎng)方法有幾種:
1 養(yǎng)著你喜歡的動(dòng)物,建議你樣你絕對(duì)喜歡的動(dòng)物
2 看戲 追著去
3 選一樣自己有興趣“搞”的事情或計(jì)劃去做
3 睡覺
4 拿著部相機(jī)去怕一些你覺得很美的唯美照,比如白允。。
5 寫小說
6 玩智慧游戲
看你在想些啥子嘛,把那個(gè)問題想深透,不要回避,正面面對(duì)
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