怎么管理情緒

好好的做一次深入的溝通。

等雙方對(duì)付冷靜下來，就可以找個(gè)機(jī)會(huì)好好的坐下來去商量如何去解決問題，應(yīng)該怎么去解決，讓雙方都從這個(gè)矛盾的困惑中得到釋懷，兩個(gè)人的感情才會(huì)持續(xù)下去。

彼此都要學(xué)會(huì)去理解和包容。
發(fā)生矛盾是在所難免，這個(gè)時(shí)候整數(shù)需要對(duì)方的理解和包容，才能體現(xiàn)出彼此之間的感情是否夠牢固，考驗(yàn)彼此的處理事情的能力和方法，要在愛矛盾中找到彼此更好相處的方式，去慢慢的磨合。

彼此都愿意為這段感情付出。
既然都選擇了對(duì)方，就要將對(duì)方視為情侶、知己，彼此都要愿意為對(duì)方付出，不要有任何的抱怨，既然艾度覅昂就要學(xué)會(huì)為對(duì)方做出讓步和改變，并不是很有個(gè)性的說，自己就這樣，那么只能說明你不夠愛對(duì)方。
真正的愛情平淡但不平凡。真正的愛情像極了一碗白開水。沒有那么的波瀾不驚，但離開他卻又是萬萬不可以的。如果對(duì)方是你摯愛的人，那么哪怕他不夠浪漫，也沒有驚喜， 但是你總是能在兩人的相處中發(fā)現(xiàn)對(duì)方的閃光點(diǎn)，就算是再平淡的日子也會(huì)因?yàn)閷?duì)方而變得有滋有味。

真正的愛情是責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。有多少人以愛的名義去肆意揮霍對(duì)方的感情？真正的愛情在一開始。便許下了承諾。牽起了對(duì)方的手，那么就要對(duì)她的往后余生負(fù)責(zé)。承擔(dān)起愛情的責(zé)任，那么就意味著，你要將你的心心念念全部牽掛于一人。意味著你要為了她去拒絕蕓蕓眾生。