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看什么書才能鍛煉口才

2023-08-12 21:10

誰的，什么的書能長知識，讓自己變的更加幽默能說呢

1個回答

必須看各方面的書,百科全書,奇聞趣事,天文地理,自然科學等等.....
有人說,成功的人懂的東西總要比你多,就是因為他們博學多才.

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1個回答2024-02-26 02:26

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1個回答2024-02-18 08:04

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1個回答2024-01-22 01:52

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1個回答2024-01-24 20:27

1個回答2023-01-24 20:13

天天進行手指運動，不但可以鍛煉大腦，還可以使心臟更加健康。所以每天要多活動手指。

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1個回答2023-01-05 09:47

可以每天或隔天適當?shù)穆?跑步不只全面使肌肉運動,而且還可以使體力得到增長. 除了慢跑,買一對啞鈴,只要別太重就好.適當做做飛鳥啊,曲臂之類的.再以伏地挺身輔助,胸部肌群以及肩膀會有明顯的改善.

1個回答2022-12-18 06:31

第一：對自己有信心，充滿自信！第二：多接觸不同類型的人，擁有自己的生活圈及朋友第三：到人多的地方去唱唱歌，跳跳舞，久而久之，你會發(fā)現(xiàn)自己對于自己人多需要表演的場合會變得沒什么感覺！最重要的是，千萬...

1個回答2023-07-01 00:20

可以經(jīng)常舉啞鈴，能鍛煉手臂肌肉，還有也可以做俯臥撐和仰臥起坐之類的，每天慢跑半小時也是有氧運動比較好的

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