我想自己練一個(gè)135的攝魂法寶，請(qǐng)教一下我應(yīng)該怎么練呢，我要練5抗的法寶當(dāng)然攻擊血都要的 吃玉前怎么整容

不推薦血煉攝魂，這個(gè)東西效果太低，血煉成本高?？梢钥紤]換個(gè)五龍輪，鑒龍壁掛，噬血珠。 如果血煉的話，需要準(zhǔn)備靈媒（河陽(yáng)小環(huán)處，用聚寶盆換?。?，相性八卦（屬性褐色那種），神品75級(jí)食物法寶，天寶逆...

練抗擊打的方法有很多，如腹部抗打，可以用小木棒排打，但多要配合呼吸，小腿可以用小圓木棒輕拍輕輕滾動(dòng)～～～方法有很多

想打別先要讓別人打！你打人家十拳不如別人打你一拳

我是這么練的，找個(gè)鐵柱子，用自己的手臂胳膊去擊打，久而久之你的抗打能力就強(qiáng)了。

腹肌抗打擊是一個(gè)極為重要的一訓(xùn)練科目， 因?yàn)楦辜?qiáng)有力才能做到抗打擊時(shí)反擊快，才能有效地保護(hù)內(nèi)臟，尤其是對(duì)脾臟的保護(hù)（脾裂傷基本上很快就死） ， 當(dāng)然這里說(shuō)的強(qiáng)大的腹幾并不是說(shuō)一定要看起來(lái)六塊腹肌那樣...

攝魂術(shù)是一種神秘法術(shù)，可以將別人魂體攝出體外，又可以自己把自己魂體引出體外，這種法術(shù)很稀見，修練目標(biāo)至少達(dá)到陰年生的、入道的，才可以修練，一般人練了會(huì)起一種副作用（陽(yáng)氣不足，壽命短缺）

你好，應(yīng)該是腹肌的肚子抗擊打能力強(qiáng)吧。我的哥哥是散打運(yùn)動(dòng)員，他的身材很健美，腹肌整齊的六塊！有一次他們隊(duì)里訓(xùn)練，他和一個(gè)胖哥哥對(duì)練，當(dāng)時(shí)就是練得腹肌抗擊打，那個(gè)胖哥哥一直是那個(gè)級(jí)別的高手，出拳也比較狠...

好像就是腹肌不斷地被擊打

多買幾個(gè)沙包 然后把它們?nèi)纹饋?lái) 你人站在里面打 肯定有沙包撞到你 時(shí)間長(zhǎng)了就好了

出血很簡(jiǎn)單，泰拳非常適合你