那本書中記載了，肝之余氣泄于膽?是本草綱目嗎

不是，是《黃帝內(nèi)經(jīng)》。
子時一陽生膽經(jīng)當(dāng)令?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》云，“肝之余氣，泄于膽，聚而成精。膽為中正之官，人十一藏取決于膽。氣以壯膽，邪不能侵。膽氣虛則怯，氣短，謀慮而不能決斷。”膽汁需要新陳代謝。人在子時前入眠，膽方能完成代謝?！澳懹卸嗲?，腦有多清?！薄饵S帝內(nèi)經(jīng)》云，"人臥則血歸肝"、子夜十一時----一時膽經(jīng)當(dāng)令、人應(yīng)子時前入眠，以養(yǎng)肝血補膽液。
脾統(tǒng)血，脾為痰之源.。脾陽虛，便稀。脾陽不足肌肉酸懶，懶動，情緒抑郁，疑心重。如胃火過旺則便秘。腎通腦主智，腎氣足則聰明藏智。腎陽虛則不能藏智多忘誤事。腎為喘之源。