冰雪運(yùn)動(dòng)英語作文高中生
可以把一些相關(guān)的寫出來。比如說具體是什么運(yùn)動(dòng)?然后配圖就可以了。
在學(xué)校,手抄報(bào)是第二課堂的一種很好的活動(dòng)形式,具有相當(dāng)強(qiáng)的可塑性和自由性。手抄報(bào)也是一種群眾性的宣傳工具,它就相當(dāng)于縮小的黑板報(bào)。
先把版面劃分成兩塊,每塊中還可以再分成片。劃分文章塊面時(shí),要有橫有豎,有大有小,有變化和有對(duì)稱的美,也可繪畫圖案進(jìn)行劃分。報(bào)頭要放在顯著位置,最好是在左上或右上位置。
如不符合原先的劃分,就要將版面塊面安排作必要的調(diào)整;如不能安排下文章,就利用移引、轉(zhuǎn)版的形式等,并用字號(hào)、顏色、花邊與鄰近的文章塊面相區(qū)別。
有關(guān)冰雪運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容如下:
冰雪運(yùn)動(dòng)是指在大自然的嚴(yán)寒之中(通常進(jìn)行于寒冷的冬季,氣溫一般在0攝氏度以下)依托冰雪從事的體育運(yùn)動(dòng)。從原始而古樸的的溜冰,到由雪橇犬、馴鹿等動(dòng)物拉動(dòng)雪橇在冰雪上飛奔;從滑冰的疾馳的速度與優(yōu)美的技巧,到冰球場(chǎng)上的激烈的競(jìng)爭(zhēng)與充滿力量的碰撞;從大自然鬼斧神工的冰雪風(fēng)貌,到如今布滿現(xiàn)代技術(shù)的人工場(chǎng)館。
冰雪運(yùn)動(dòng)既是人類向自然環(huán)境發(fā)起的挑戰(zhàn),也是對(duì)人類挑戰(zhàn)自己本身的渴望,更是一種在嚴(yán)寒中孕育而出、蓬勃發(fā)展的全新健身文化觀念。早在60年代初期,滑冰就已經(jīng)開始在我國北方盛行,甚至是部分北方地區(qū)冬季娛樂健身的主要活動(dòng)。70年代末,我國的冰上運(yùn)動(dòng)發(fā)展達(dá)到了第一個(gè)高峰期,當(dāng)時(shí)的北方地區(qū),尤其是東北地區(qū)的一些大城市如哈爾濱等,幾乎所有中小學(xué)、事業(yè)單位都在冬季澆筑冰場(chǎng),不少工廠和機(jī)關(guān)都有自己的冰球隊(duì)。
滑雪,是一項(xiàng)需要注意力高度集中的運(yùn)動(dòng),它帶有一定的危險(xiǎn)性,對(duì)于孩子專注度要求更高!很多家長說滑雪之后,孩子的自制力和精神的注意力提高了,在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)能夠集中精神去做一件事情。這種認(rèn)真的勁頭會(huì)持續(xù)伴隨,無形中提升孩子從一件小事到一件大事的控制力。
迎合孩子的好奇心,勇于拼搏和探索
滑雪能夠很好的緩解壓力,釋放情緒,很多孩子喜歡滑雪的原因就是“滑雪的時(shí)候像飛一樣”,這種肆意馳騁的快感極大滿足了孩子的好奇心,符合孩子追求新奇的心理特點(diǎn),能驅(qū)動(dòng)孩子不斷地探索,因此滑雪在孩子們之間非常受歡迎。我們也總能看到雪圈小神童的身影。
增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)耐心和恒心
滑雪要求孩子膽大心細(xì),要求身體的協(xié)調(diào)和靈活,在學(xué)習(xí)過程中,鍛煉孩子的思維和反應(yīng)能力。其實(shí)在滑雪機(jī)上滑雪是很耗體力的,但是很多學(xué)員都能在身邊的朋友和導(dǎo)師的鼓勵(lì)下戰(zhàn)勝自我、堅(jiān)持下來。
讓孩子更樂于表達(dá),讓視野更加開闊
滑雪能夠讓孩子有效地找到情緒的宣泄口,一場(chǎng)大汗淋漓或許就能讓心情舒暢很多,也會(huì)更樂于傾訴和表達(dá)。小朋友之間更容易建立起交流的通道,獲得友誼的加持。
2、在冰雪的世界里感受愛的溫暖。
3、雪樂所有的公園都沒有關(guān)起來,笑著,笑著出了墻。
4、白色譜寫歡樂,運(yùn)動(dòng)彰顯活力。
11、雪是冬天的精靈,等著和你一起玩。
基本信息
中文名
冰雪運(yùn)動(dòng)
詳細(xì)介紹
簡(jiǎn)介
隨著2022年冬奧會(huì)進(jìn)入三周年倒計(jì)時(shí),“三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”的愿景,正在億萬國人逐漸高漲的運(yùn)動(dòng)熱情中逐步走向現(xiàn)實(shí)。
面對(duì)著全國上下如潮的冰雪運(yùn)動(dòng)熱情,國家體育總局冬季運(yùn)動(dòng)管理中心常務(wù)副主任丁東也頗為感慨,他說:“隨著生活水平提高,科技水平提升,冰場(chǎng)雪場(chǎng)在南方也開始普及。‘三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)’要以人為本,與健康中國緊密相連,對(duì)我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展也有極大促進(jìn)作用,因?yàn)楸┻\(yùn)動(dòng)是時(shí)尚的,又是產(chǎn)業(yè)的、高科技的,這個(gè)做起來,對(duì)我們的經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式轉(zhuǎn)變、促進(jìn)消費(fèi)都會(huì)有影響?!?br/>
在丁東的視野中,冰雪運(yùn)動(dòng)完全可以打破地域、季節(jié)、人群、文化的限制,并且具有全民健身、體育文化普及、產(chǎn)業(yè)升級(jí)等多維度的意義。
丁東對(duì)于冰雪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展十分樂觀,不過有些時(shí)候,他還是會(huì)被大眾的冰雪運(yùn)動(dòng)熱情所震撼,比如同樣在2018年12月舉行的首屆中國冰雪大會(huì)。
雖然這次大會(huì)只是首屆,雖然會(huì)期只有三天,雖然籌辦時(shí)間只有3個(gè)月,但活動(dòng)的效果依然大大超出了主辦方的預(yù)期。按照大會(huì)開始前的預(yù)期,每天最高可以有8000人左右的流量,但活動(dòng)舉辦首日就吸引了超過14000人前來,后兩日的客流更是有增無減,據(jù)了解,這是北展同類展會(huì)中人流量最高的一次。
“未來冰雪大會(huì)肯定會(huì)繼續(xù)辦下去,明年還會(huì)有,而且還會(huì)在全國范圍內(nèi)進(jìn)行巡回展現(xiàn),會(huì)比今年辦得更好。我們要辦成一個(gè)永不落幕的冰雪大會(huì)。”丁東說。
在北京舉行的中國冰雪大會(huì)并不是孤例,從西部邊陲到東部沿海,從塞北到江南,冰冷的冬天,因冰雪運(yùn)動(dòng)的熱情而漸漸沸騰起來。
在新疆阿勒泰,中小學(xué)體育課被“搬”到滑雪場(chǎng)上,在當(dāng)?shù)氐膶④娚交﹫?chǎng),入冬以來,每天迎來1000余名中小學(xué)生,從2018年11月到2019年3月,阿勒泰市五所中小學(xué)的9000多名學(xué)生將在滑雪場(chǎng)接受專業(yè)的滑雪訓(xùn)練……
在東北,由國家體育總局主辦的2019年全國群眾冬季運(yùn)動(dòng)推廣普及活動(dòng)在黑龍江省哈爾濱市呼蘭河口濕地公園啟動(dòng)。近兩年來,國家體育總局與冰雪資源大省黑龍江聯(lián)合推廣冰雪運(yùn)動(dòng),開展的“賞冰樂雪”系列活動(dòng)共帶動(dòng)近4400萬人次參與……
在河北省石家莊市,第三屆中國殘疾人冰雪運(yùn)動(dòng)季全國示范活動(dòng)暨河北省殘疾人冰雪運(yùn)動(dòng)季開啟,400余名殘疾人體育愛好者、殘疾人體育健身指導(dǎo)員、助殘志愿者和特教學(xué)校工作者等參加冰雪健身運(yùn)動(dòng)……
在冰天雪地中,運(yùn)動(dòng)已經(jīng)漸漸成為人們冬季生活的熱門選項(xiàng)。
2019年1月5日,2019“冰飛揚(yáng)”上海東方明珠冰上嘉年華正式啟動(dòng),這是作為上海城市地標(biāo)建筑的東方明珠塔首次迎來戶外真冰冰場(chǎng),這塊面積達(dá)600平方米的“星空冰場(chǎng)”將在未來50天歡迎所有市民和游客前來感受滑冰的魅力。
面對(duì)這個(gè)冰場(chǎng),中國首枚冬奧會(huì)金牌得主、飛揚(yáng)冰上運(yùn)動(dòng)中心創(chuàng)始人楊揚(yáng)十分激動(dòng),她說:“今天,在上海這個(gè)摩登城市,在東方明珠塔下這樣著名而浪漫的地方,我十年前的夢(mèng)想終于實(shí)現(xiàn)了。讓我們?cè)诒鶊?chǎng)上來場(chǎng)浪漫的約會(huì)吧,這是我發(fā)自內(nèi)心的邀請(qǐng)?!?br/>
冰天雪地匯聚人山人海,一顆顆冰雪運(yùn)動(dòng)的種子,正在華夏大地上生根發(fā)芽。人們有理由期待,在2022年,冰雪運(yùn)動(dòng)將在中國這片美麗的土地上,綻放出最絢麗的色彩。
2、平衡能力:燕式平衡和各種旋轉(zhuǎn)動(dòng)作對(duì)各年齡段的人的平衡感是良好的訓(xùn)練,對(duì)正處于前庭和半規(guī)管發(fā)育期的孩子尤其受益匪淺。
3、增強(qiáng)力量:滑行中的蹬冰、燕式平衡對(duì)經(jīng)常開車的人來說,是鍛煉下肢力量的極好方式,跳躍和旋轉(zhuǎn)是對(duì)全身控制能力的考驗(yàn)和提高。
4、柔韌和彈跳能力:跳躍、旋轉(zhuǎn)、步法和自由滑組合對(duì)身體的柔韌性和彈跳能力產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
5、控制體重:花樣滑冰是標(biāo)準(zhǔn)的有氧運(yùn)動(dòng)———即運(yùn)動(dòng)后消耗掉的是脂肪,而不是水或糖;體重60公斤的人以自感不累的強(qiáng)度連續(xù)滑行半小時(shí),將會(huì)消耗約150大卡,相當(dāng)于消耗兩個(gè)奶油蛋卷的熱量。
寫作思路:主要寫出冰雪運(yùn)動(dòng)的好處,和有哪些冰雪項(xiàng)目。
例文:
冬天里氣溫低,空氣相對(duì)潔凈(北方霧霾天氣除外),呼吸道舒適,更能促進(jìn)全身血液循環(huán)。更能自然地加大運(yùn)動(dòng)量,加速熱量的消耗。如果夏天里的運(yùn)動(dòng)是轟轟烈烈揮汗如雨,冬天里運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)則是靜悄悄地帶來瘦身效果。
冰雪運(yùn)動(dòng)要選擇動(dòng)作幅度較小、熱量消耗較大的有氧運(yùn)動(dòng)。這是因?yàn)槎練夂蚝?,爆發(fā)性的無氧運(yùn)動(dòng)容易引起身體不適。具體項(xiàng)目根據(jù)年齡差異而有所不同。
冰雪運(yùn)動(dòng)也指冰上運(yùn)動(dòng),冰上運(yùn)動(dòng)包括:滑冰、滑雪、冰壺等借助冰雪及冰上工具來完成運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)形式。在滑冰、滑雪的基礎(chǔ)上還發(fā)展出了:速度滑冰、花樣滑冰、冰球雪、滑冰、短跑道速度滑冰、高山滑雪、自由式滑雪、越野滑雪、北歐兩項(xiàng)、跳臺(tái)滑雪等運(yùn)動(dòng)。
人類最早的冰上運(yùn)動(dòng)可以追溯到新石器時(shí)代的荷蘭。當(dāng)時(shí)人們運(yùn)用木制的爬犁為冰上運(yùn)輸貨物工具,后來使用野獸的骨頭代替木頭,漸漸發(fā)展成將打磨光滑的馬骨綁在鞋上,借助手杖支撐滑行,這就是最早的冰刀。
在現(xiàn)代,冰上運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為了一個(gè)專門的比賽形式,主要是借助專業(yè)冰刀及其他冰雪用具在天然或人工的冰場(chǎng)上進(jìn)行比賽,甚至擁有獨(dú)立的奧運(yùn)會(huì)比賽。速度滑雪雖然沒有正式列入冬季奧運(yùn)會(huì),但也是人們平時(shí)喜歡欣賞的一種冰雪表演項(xiàng)目。而花樣滑冰和冰上舞蹈則是1924年第一屆奧運(yùn)會(huì)就成為正式項(xiàng)目的冰雪運(yùn)動(dòng)。
注意:2021年10月,受國家體育總局冬季運(yùn)動(dòng)管理中心委托,國家統(tǒng)計(jì)局社情民意調(diào)查中心開展了“帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”統(tǒng)計(jì)調(diào)查。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,2015年北京成功申辦冬奧會(huì)以來,截至2021年10月,全國冰雪運(yùn)動(dòng)參與人數(shù)達(dá)到3.46億人。
分地區(qū)來看,東部地區(qū)參與人口為1.43億,中部地區(qū)為0.68億,西部地區(qū)為0.84億,東北地區(qū)為0.51億。由于氣候原因,東北地區(qū)居民的冰雪運(yùn)動(dòng)參與率最高,其后的東部、西部和中部地區(qū)參與率相差并不明顯。
1、首先準(zhǔn)備好鉛筆,彩筆,直尺,紙,先畫出帽子和頭部的輪廓,如下圖所示:
2、接著勾出頭發(fā)和眼睛,如下圖所示:
3、然后再畫出小朋友的身體部分,如下圖所示:
4、再畫出小朋友的滑雪板和滑雪桿,如下圖所示:
5、最后用勾線筆勾出線條并且上色就可以了,如下圖所示:
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