適合高中生背的基礎(chǔ)英語作文

張宇三十講不適合零基礎(chǔ)。如果你是零基礎(chǔ)考研的話，我不建議你學(xué)這個。基礎(chǔ)太差，有好多知識點都聽不進去。如果自己基礎(chǔ)不錯的話，可以看看三十講

適合零基礎(chǔ)學(xué)生跳的古風(fēng)舞蹈是：蝴蝶舞，十二馬舞，臘條舞等。

1、蝴蝶舞

豐寧蝴蝶舞流傳于承德豐寧滿族自治縣黑山嘴鎮(zhèn)八間房村，是滿族群眾非常喜愛的民間舞蹈。蝴蝶舞作為民間傳統(tǒng)派帆薯的表演項目，曾先后參加過省少數(shù)民族體育運動會的開幕式等活動，屢次獲獎。

2、十二馬舞

十二馬舞主要模仿馬的各種動作形態(tài)，舞者身穿馬舞服飾，通過舞蹈表現(xiàn)形式來模仿馬的各種動作，創(chuàng)造馬的生動形象，有些演員演得特別投入，他們把馬的各種動作模仿得塵者特別精彩。

3、臘條舞

布朗族節(jié)日時跳的一種祝福舞蹈。舞者人數(shù)不限，大家圍成圓圈，兩手的中指與食指間夾著點燃的蠟條，相互對跳，邊歌邊舞。只見舞姿翩翩，燭光點點。

學(xué)舞蹈的好處

1、動作協(xié)調(diào)：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動轎譽作的和諧達到動作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子對音樂更有感悟力。

2、培養(yǎng)團隊合作精神：舞蹈分為獨舞、雙人舞、三人舞、群舞。在舞蹈排練和舞臺演出時，孩子與伙伴們的團結(jié)協(xié)作和互幫互助的精神能夠得到鍛煉，相互之間只有配合默契才能表演好，由此可以訓(xùn)練孩子的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀律的好習(xí)慣。

3、培養(yǎng)審美情感：舞蹈通過音樂動作表情，姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中潛移默化的接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子性格開朗，熱愛生活，體驗美，欣賞美。