螃蟹蒸米小圈
蒸螃蟹螃蟹許多只、姜末、鹽、味精、螃蟹汁
蒸螃蟹的做法
把螃蟹背朝下鋪在盤子里,把鹽、味精、姜末均勻的撒在螃蟹上面。燒上水,先用大火蒸5分鐘,再改小火蒸10分鐘。(因為螃蟹是吃腐爛的東西,所以要蒸15分鐘才能比較完全的殺菌)
在蒸螃蟹的時候調(diào)蘸得螃蟹汁,我一般都是用水兌過的醋,加入2、3滴海鮮醬油(普通醬油也可以)。然后擠點(diǎn)姜汁、蒜汁進(jìn)去。
清蒸湖蟹
原料:湖蟹、生姜。
調(diào)料:雙魚米醋(我只愛吃這個醋)、白糖。
做法:
1、螃蟹小心沖洗干凈,放入大盤中,用重一些的盤子壓住,冷水上鍋蒸,水開后,轉(zhuǎn)中火蒸25分鐘左右;
2、取生姜一小塊,切成片,再切成絲,最后切成極為細(xì)小的姜末;
3、取一碗,放入姜末,調(diào)入7湯匙米醋,2湯匙白糖攪勻即可。
關(guān)于蒸螃蟹和煮螃蟹的實(shí)用技巧,我來結(jié)合自己的經(jīng)驗,給大家說一說。
一、蒸螃蟹1.? 蒸螃蟹時,可以在蒸籠的底部先鋪上一層芹菜葉或蓮葉,這樣可以防止螃蟹粘鍋,也可以給螃蟹增添香味。
我在家蒸螃蟹時,都會先在蒸籠底部鋪一層鮮艷的芹菜葉,然后再把螃蟹蒸盤放上去。芹菜葉可以防止螃蟹的殼直接接觸燙鍋,不會粘鍋。同時芹菜葉在蒸煮過程中也會釋放出香氣,這種香氣會滲入螃蟹肉中,給螃蟹肉增加風(fēng)味。也可以使用蓮葉代替芹菜葉。所以在蒸螃蟹前鋪一層葉子是我的必備步驟,這可以保護(hù)螃蟹又可以加香。
2. ?把螃蟹蒸盤放在蒸籠的中上層位置,這樣熱氣可以更均勻地烘烤螃蟹,防止只有底部受熱。
我發(fā)現(xiàn)把螃蟹蒸盤放在蒸籠的中上層位置,而不是直接接觸底部,可以讓熱氣更均勻地包裹螃蟹全身。如果放在底部,只有底面會受熱,上面的螃蟹不容易熟透。放在中上層,熱氣可以環(huán)繞四周,使整只螃蟹受熱均勻,這樣就可以防止出現(xiàn)只有底部煮熟的情況,確保整只螃蟹都煮透。這對于蒸大只的螃蟹尤其有效。所以我每次蒸螃蟹都會注意它在蒸籠的放置位置。
3.? 根據(jù)螃蟹的大小,調(diào)整蒸的火候和時間。一般15-20分鐘即可,不要蒸過頭導(dǎo)致肉質(zhì)硬化。
蒸螃蟹的時候,火候和蒸煮時間的掌握也很關(guān)鍵。我會根據(jù)螃蟹的個頭大小,來調(diào)整火力和蒸的時間。一般來說,15-20分鐘即可讓螃蟹煮熟,如果蒸煮過長會導(dǎo)致肉質(zhì)變硬。對于較大的螃蟹,我會略增時間并小火蒸,確保其煮熟。而小只的螃蟹,時間不宜太長。適當(dāng)調(diào)整火候和蒸煮時間,可以使不同大小的螃蟹都煮到最佳的熟度,避免硬化的問題。
二、煮螃蟹1.? 煮螃蟹可以選擇直接下鍋煮或包裹后下鍋煮的方法。包裹的材料可以使用芹菜葉、粽葉、蒜苗等。
煮螃蟹我會采用兩種方法:一是直接下鍋煮,二是包裹后再煮。直接煮比較簡單,但容易造成肉質(zhì)散碎。如果想保持肉質(zhì)完整,我會用芹菜葉、粽葉或蒜苗等把螃蟹包裹起來,然后再下鍋煮。這些葉子在煮的過程中會融入味道,又可以固定住螃蟹肉不易散掉。所以我自己煮螃蟹時通常會采取包裹的方法,這樣可以保持肉質(zhì),也可以加入葉子的香味。
2.? 焯水后要及時將螃蟹放入冰水中冷卻,這樣可以快速阻止煮熟后的繼續(xù)烹飪,保持肉質(zhì)鮮嫩。
這是我煮螃蟹的一個重要技巧。煮熟螃蟹后,要立即把它放入裝有冰塊的冷水里冷卻。直接冰鎮(zhèn)可以快速降溫,防止螃蟹在鍋里的殘余熱度繼續(xù)煮熟,導(dǎo)致肉質(zhì)變老變硬。冷卻固定了熟度,可以最大程度保持肉質(zhì)的鮮嫩彈性。所以我每次煮好螃蟹都會用冰水快速冷卻,確保肉質(zhì)新鮮。這對保持螃蟹的口感和鮮美非常重要。
3.? 可以在煮螃蟹的湯底中加入適量白酒、鹽、糖、香料等,讓這些風(fēng)味滲入螃蟹肉中。
我煮螃蟹的時候,都會在湯底中加入不同的風(fēng)味提鮮。比如會放一些白酒、鹽、糖,以及姜、蔥、八角、花椒等香料。這些調(diào)料在煮的過程中味道會滲透入螃蟹肉里,大大提升了風(fēng)味。尤其是白酒的濃香,和螃蟹的鮮味非常搭配。加入適量風(fēng)味調(diào)料,可以讓煮出來的螃蟹肉更加入味美味。所以我每次煮螃蟹都會注意湯底的烹飪,讓螃蟹肉吸收這些風(fēng)味。
2、出太陽了 ,好想出去逛街,好想出去吃螃蟹。
3、掐指一算,家鄉(xiāng)人民又到了吃螃蟹的季節(jié)。
4、又到了我最喜歡的季節(jié)!涼爽的天氣,加上可以賞桂、品茶、吃螃蟹!好開心哦。
主料:螃蟹4只。
輔掘余料灶叢:生姜1塊。
步隱散櫻驟:
1、螃蟹稍微刷一下,沖洗干凈,瀝干后擺在盤子里,如下圖所示:
2、生姜切片,放在螃蟹上,如下圖所示:
3、放入蒸烤箱里,如下圖所示:
4、設(shè)定純蒸功能,100度,20-25分鐘,如下圖所示:
5、蒸熟后拆掉繩子,如下圖所示:
以后還是買新鮮螃蟹吃的吧,因為冷凍的螃蟹會變瘦,味道也不如新鮮的好吃,新鮮的有股甜甜的味道喲~
清蒸螃蟹
步驟1
大閘蟹買回來以后在水里喂養(yǎng)2個小時,讓螃蟹把肚子里的臟東西吐出來,期間換水幾次
步驟2
螃蟹用刷子清洗干凈
步驟3
蔥切成段,姜一半切絲
步驟4
蒸鍋中放入適量的水,在蒸閣上鋪上蔥段和姜絲,將大閘蟹放入,此方法不要綁住蟹腿
步驟5
大火燒開后蒸15-20分鐘
另一半的姜洗凈去皮切碎,蒜切末
步驟7
再與米醋、食鹽一起混合均勻,制成調(diào)味汁
步驟8
最后將閘蟹蒸好后配調(diào)味汁食用即可
清蒸大閘蟹成品圖
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烹飪技巧
螃蟹一定要買活的,死的千萬不要買,死螃蟹有毒素
雄蟹的腹部底下形如金鐘,而雌蟹的腹部而是一個半圓形
都說蟹性寒,女人通常底子比較寒,吃蟹的時候最好配一杯黃酒,要不然就多加些姜絲,可以祛寒
一定要冷水下鍋,開水下鍋容易導(dǎo)致蟹腿斷裂,蟹就不完整了。
清蒸螃蟹是一種味道鮮美、營養(yǎng)價值非常豐富的食物。從中醫(yī)的角度來講,適量的吃一些清熱螃蟹,可以有效的活血散結(jié)、發(fā)汗解表、健脾消食。對于一些感冒有一定的預(yù)防作用,并且可以促進(jìn)食欲,改善因淤血而導(dǎo)致的疼痛。而從營養(yǎng)學(xué)的角度來講,清蒸螃蟹中的蛋白質(zhì)含量非常高,還含有大量的微量元素。不但可以促進(jìn)新陳代謝,還可以吸收其中豐富的鈣離子、鉀離子和鈉離子,從而增強(qiáng)人體的免疫力,增加骨骼的強(qiáng)度。
步驟:
1. 清水沖洗后,用細(xì)繩將蟹捆扎牢;
2. 將蟹肚臍朝上放入蒸鍋中,置于加水的鍋上,開大火燒至水開計時,15分鐘后關(guān)火,悶5分鐘即可;
3. 解去細(xì)繩,裝入盤中即可。
輔料:紫蘇適量、姜適量
【步驟】
1.買回來的螃蟹清洗干凈。
2.放進(jìn)盤里。
3.鍋內(nèi)放紫蘇葉和幾片生姜。
4.加入熱水。
5.放進(jìn)毛蟹。
6.蓋上鍋蓋,蒸15分鐘左右。
【小貼士】
加紫蘇葉和生姜,是為了以解蟹毒,減其寒性。
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