初中英語(yǔ)助手滬教版

蠻好的，初學(xué)者可以學(xué)

先把化學(xué)方程式背了!

第幾單元的？

人教版相對(duì)簡(jiǎn)單

有關(guān)滬字的
滬上人家
儂本多情
你儂我儂

諧音的
夜不閉戶(hù)
護(hù)國(guó)安幫

它們的區(qū)別主要在于知識(shí)點(diǎn)的分布順序不一樣。部分知識(shí)點(diǎn)初二和初三的剛好倒置。就內(nèi)容來(lái)講都出不多，幾乎沒(méi)有多大的區(qū)別。

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的話(huà)，有助于初三學(xué)生調(diào)整身體的緊繃感，緩解神經(jīng)壓迫感。比如慢跑，做一些不是很累的體力活。當(dāng)你的運(yùn)動(dòng)持續(xù)到出一身汗時(shí)，整個(gè)人都輕松了，那些緊張到窒息的感覺(jué)就被趕跑了。所以，當(dāng)初三學(xué)生感覺(jué)壓力山大時(shí)不妨適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，釋放掉那些阻礙你奔跑的心理壓力。
2、調(diào)身，坐在舒適的椅子上或躺在床上，讓自己全身的每一個(gè)部分都完全放松。若你體會(huì)不到放松的感覺(jué)，可以在吸氣后憋住，讓全身每個(gè)部分都用勁:攥緊拳頭、鼓起肌肉，體會(huì)這種緊張的感覺(jué)，然后邊呼氣邊放松所有的肌肉，體會(huì)輕松的快感。
3、積極自我暗示，教初三孩子學(xué)會(huì)積極自我暗示，比如默念“我能行!有什么了不起，不過(guò)如此而已!”、“我相信自己!那些考題已經(jīng)重復(fù)很多遍了，再大的困難也不放棄，能挺過(guò)去!”、“不管考得怎樣，我盡了最大的努力就無(wú)怨無(wú)悔了!”等話(huà)語(yǔ)，通過(guò)自我暗示提高自信心。
4、調(diào)整心態(tài)，剛上初三，孩子們一時(shí)無(wú)法適應(yīng)緊繃的學(xué)習(xí)氛圍，看到周?chē)瑢W(xué)都在奮力學(xué)習(xí)，常常會(huì)感到壓力倍增，心情焦慮，嚴(yán)重的還會(huì)影響學(xué)習(xí)狀態(tài)，導(dǎo)致成績(jī)下滑。
5、家長(zhǎng)們要遵循“宜靜不宜動(dòng)”的原則，不能給孩子過(guò)大的壓力，而是要安撫他們。家長(zhǎng)們可以帶孩子去看音樂(lè)劇，或者陪孩子一起練字，偶爾也一起打打羽毛球放松一下，這樣才能有效地幫助孩子調(diào)節(jié)心理優(yōu)化情緒，讓孩子更快地適應(yīng)新環(huán)境!
6、不要給孩子過(guò)大的壓力，父母需要根據(jù)孩子的實(shí)際能力，制訂一個(gè)合理的日標(biāo)。平時(shí)要多關(guān)注孩了的進(jìn)步，對(duì)孩子多表?yè)P(yáng)。還要給孩子創(chuàng)造，一個(gè)和諧的家庭環(huán)境等，這些都可以減輕孩。了的心理壓力，使孩子輕松地生活、學(xué)習(xí)。
7、保證家庭環(huán)境的安穩(wěn)，一個(gè)家庭環(huán)境安穩(wěn)與否，很大程度上之間影響到孩子的性格，甚至一生。特別是面臨中考的孩子，本身就處在青春期，性格過(guò)于敏感，又加上中考的壓力，作為家長(zhǎng)，不只是給孩子好吃好喝，更要給孩子一個(gè)安穩(wěn)。

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滬，讀音:[hù]
部首:氵 五筆:IYNT
釋義:
1.〔～瀆睜滑〕古代稱(chēng)松江的下游，在今中國(guó)上海市。
2.中國(guó)上海市的別稱(chēng)（相傳悉拿臘境內(nèi)敏手的吳淞江就是古代的“滬瀆”，因而得名）。

查詞典《成語(yǔ)大全》。好像沒(méi)有滬字開(kāi)頭的。