烈火青春壓床在線閱讀

以后不要熬夜了，規(guī)律的作息能最好地改善這個(gè)癥狀……

這不是真正意義上的“鬼壓床”，倒像是鬼壓床式的自我心理暗示。他明知那樣放松地躺著會(huì)出現(xiàn)這種情況卻還要這樣做，說明他已經(jīng)習(xí)慣了那樣或者他真的感覺到那是一種“享受”！如果這種“享受”成癮了，影響到了他的健康，就得請(qǐng)心理醫(yī)生幫他戒除！

所謂壓床，即青年男女結(jié)婚的頭天晚上，新郎家要請(qǐng)兒女雙全的老人把床鋪好，然后新郎請(qǐng)一個(gè)或者兩個(gè)弟弟和自己一起在新床上就寢。

　　壓床的人也有條件限制，不是任何人隨便就能壓的。首先，壓床的人必須是小于新郎的青年，一般都是自己的親弟弟，或者是叔伯弟弟和姨表弟弟。如果在自己的親戚范圍內(nèi)沒有這樣的人選，新郎也可以找同村的朋友和要好的同學(xué)。壓床人的第二個(gè)條件，比須是未婚青年。

　　如果是結(jié)果婚的弟弟輩，他們已經(jīng)知道結(jié)婚的奧秘，懂得男女之間的私情，新郎家就不再把他們排在被請(qǐng)之列了。被請(qǐng)的壓床人，都是充滿青春氣息的少男，他們是純潔和陽剛的象征。對(duì)娶親的人來說，壓床是一件吉利的事情。而作為被請(qǐng)的人，經(jīng)過重重篩選能被選中，也是一件榮耀的事，他們會(huì)從心里感到非常高興。

　　另外，民間傳說新娘的床有靈氣，睡睡可治百病。腰腿疼的睡過新娘的床后，立刻就會(huì)痊愈。

　　除了請(qǐng)十七八歲的少男壓窗外，有的地方還講究請(qǐng)四五歲的男孩兒壓床，這是從延續(xù)子孫的角度來考慮的。這個(gè)壓床的男孩兒與壓轎的男孩兒一樣，都是新娘婚后生育的象征。如果男孩兒在壓床的時(shí)候，不小心尿在了新床上，這是吉利加吉利，人們更是欣喜異常。

　　壓床的時(shí)間，各地不一。有的壓一兩天，有的要壓到新婚后五六天。

結(jié)婚壓床是我國傳統(tǒng)的習(xí)俗，但大多數(shù)人卻并不知道結(jié)婚為什么要壓床，又為什么需要童子壓床，下面一起來了解一下吧。

一、結(jié)婚為什么要壓床

1、結(jié)婚壓床是一種民風(fēng)習(xí)俗，在結(jié)婚的前一天晚上，新郎需要請(qǐng)兒女雙全的老人把床鋪好，再請(qǐng)一個(gè)或兩個(gè)弟弟和自己一起在新床上就寢。

2、壓床也是為了在結(jié)婚的時(shí)候圖個(gè)吉利，希望婚后的生活能夠過得更好。

二、結(jié)婚為什么要童子壓床

1、壓床的人必須是未婚的男性或者童子，如果結(jié)過婚的人，他們知道男女之間的事情，是一種非常不好的象征，那么就不會(huì)把他們排在被請(qǐng)之列了。而壓床的童子代表著純潔和陽剛，對(duì)于娶親的人是一件吉利的事，可以帶來好運(yùn)。而能夠被請(qǐng)來壓床，說明他們受到了重視，也是一件非常高興的事情。

2、有些地方會(huì)請(qǐng)十七八歲的少男壓床，而有些地方還講究請(qǐng)四五歲的童子壓床，主要就是考慮到傳宗接代，因?yàn)閴捍驳哪泻⑴c壓轎的一樣，都象征著新娘婚后生育，另外如果在壓床的過程中，男孩不小心尿在了新床上，這代表著更加的吉利。

3、還有一種說法是，新娘的床有靈氣，如果讓自家小孩為新郎壓床，睡過后可治百病，所以一般家庭都愿意讓自家小孩來壓床。

4、壓床的時(shí)間通常是一兩天，但有些地方也會(huì)壓到新婚后一周左右。

5、雖然在如今壓床沒有了那么多講究，但仍然會(huì)請(qǐng)幾個(gè)男孩子到新房壓床，打鬧，也是為了沾沾喜氣，但很少會(huì)和新郎一起過夜。

所謂壓床，即青年男女結(jié)婚的頭天晚上，新郎家要請(qǐng)兒女雙全的老人把床鋪好，然后新郎請(qǐng)一個(gè)或者兩個(gè)弟弟和自己一起在新床上就寢。
　　壓床的人也有條件限制，不是任何人隨便就能壓的。首先，壓床的人必須是小于新郎的青年，一般都是自己的親弟弟，或者是叔伯弟弟和姨表弟弟。如果在自己的親戚范圍內(nèi)沒有這樣的人選，新郎也可以找同村的朋友和要好的同學(xué)。壓床人的第二個(gè)條件，比須是未婚青年。
　　如果是結(jié)果婚的弟弟輩，他們已經(jīng)知道結(jié)婚的奧秘，懂得男女之間的私情，新郎家就不再把他們排在被請(qǐng)之列了。被請(qǐng)的壓床人，都是充滿青春氣息的少男，他們是純潔和陽剛的象征。對(duì)娶親的人來說，壓床是一件吉利的事情。而作為被請(qǐng)的人，經(jīng)過重重篩選能被選中，也是一件榮耀的事，他們會(huì)從心里感到非常高興。
　　另外，民間傳說新娘的床有靈氣，睡睡可治百病。腰腿疼的睡過新娘的床后，立刻就會(huì)痊愈。
　　除了請(qǐng)十七八歲的少男壓窗外，有的地方還講究請(qǐng)四五歲的男孩兒壓床，這是從延續(xù)子孫的角度來考慮的。這個(gè)壓床的男孩兒與壓轎的男孩兒一樣，都是新娘婚后生育的象征。如果男孩兒在壓床的時(shí)候，不小心尿在了新床上，這是吉利加吉利，人們更是欣喜異常。
　　壓床的時(shí)間，各地不一。有的壓一兩天，有的要壓到新婚后五六天。

你試著側(cè)睡，，，

無論是東方還是西方，在過去的幾個(gè)世紀(jì)里，幾乎每一種文化都有邪惡生物恐嚇人類的故事。不少人有過所謂「鬼壓床」的經(jīng)歷，就是一覺醒來卻發(fā)現(xiàn)全身不能動(dòng)彈，雖然可以看見周圍的影像，聽見周圍的聲音，但自己卻發(fā)不出聲音，有時(shí)還會(huì)伴有幻覺。很多人會(huì)覺得害怕，而直覺地認(rèn)為是被什么不明物體壓制所造成，所以就有了「鬼壓床」的說法。
鬼壓床到底是個(gè)什么鬼
「鬼壓床」，腦醒身未醒
這種情形在醫(yī)學(xué)上被稱為睡眠癱瘓癥，是指在睡眠期間所發(fā)生的短暫的不能自主運(yùn)動(dòng)的恐怖體驗(yàn)。可以發(fā)生在剛?cè)胨蚴菍⑿盐葱训倪^程中，也可能發(fā)生于夜間或早晨。
簡單來說，「鬼壓床」，就是人已經(jīng)醒來了，但是身體以及大腦的一部分還處在睡眠中，不聽意識(shí)指揮。而且，因?yàn)樵诎l(fā)作時(shí)的恐慌感覺，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)幻覺。
我們的睡眠分為快速眼動(dòng)階段和非快速眼動(dòng)階段，兩者是交替變化的。先依次經(jīng)歷NREM睡眠的各個(gè)階段，隨后進(jìn)入REM睡眠，這種周期會(huì)重復(fù)多次。
——科學(xué)解釋鬼壓床是怎么一回事
在REM睡眠時(shí)，也就是我們進(jìn)入熟睡、開始做夢(mèng)的階段，大腦的活動(dòng)狀況與清醒時(shí)相似，但全身其他系統(tǒng)與清醒時(shí)有很大不同：
自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能活動(dòng)不穩(wěn)定，比如呼吸不規(guī)則、心率增快、血壓波動(dòng)；
體溫調(diào)節(jié)功能喪失、各種感覺功能顯著減退；
除眼肌、中耳肌和呼吸運(yùn)動(dòng)的肌肉外，其他肌肉都處于極低張力的狀態(tài)。
這時(shí)，身體處于麻痹狀態(tài)，可以保證我們的身體不會(huì)在夢(mèng)境的支配下，做出大幅度的動(dòng)作和行為，傷害到自己或是枕邊的人。
如果這時(shí)候，意識(shí)清醒過來，而肢體的肌肉仍停留在低張力的狀態(tài)，便會(huì)造成身體不聽意識(shí)指揮的情形：
肢體、軀干及頭部的任何微小運(yùn)動(dòng)都不能進(jìn)行；
不能講話、發(fā)聲或呼救；
盡管可以呼吸，但會(huì)覺得有窘迫感或窒息感。
在這過程中，我們的意識(shí)完全清楚，并能夠充分意識(shí)到自己的處境。多數(shù)人在這個(gè)時(shí)候會(huì)感到恐慌，尤其是當(dāng)覺察到呼吸困難時(shí)。
所幸這種情形多半在幾分鐘內(nèi)會(huì)就會(huì)慢慢或突然地緩解。
其實(shí)睡眠癱瘓癥并不少見，它通常在作息時(shí)間不規(guī)律、壓力較大、過度勞累、失眠、焦慮的情形下發(fā)生，尤其多發(fā)于青少年和年輕人。
大多數(shù)人在一生中至少發(fā)生過一次睡癱癥，這可以算是一種正常的生理現(xiàn)象，和鬼怪無關(guān)，對(duì)身體健康也不會(huì)有什么不良影響。
發(fā)生了「鬼壓床」，放松最重要
當(dāng)睡眠癱瘓發(fā)生時(shí)，保持放松、平穩(wěn)的呼吸，同時(shí)嘗試運(yùn)動(dòng)身體末端部分，比如手指、腳趾或眼瞼，就可能有助于中斷睡癱癥過程，讓身體也醒過來。
另外，如果有同睡者，可以告訴他們，當(dāng)聽到些許模糊聲音或感受到身體微微顫動(dòng)時(shí)，立即將自己叫醒。睡眠癱瘓癥的癥狀在外界刺激下會(huì)很快消失。
大多數(shù)人在第一次發(fā)生「鬼壓床」時(shí)，會(huì)非常焦慮，甚至有瀕臨死亡的恐怖感。即使回憶發(fā)作的經(jīng)過也感到十分害怕，也會(huì)擔(dān)心再次發(fā)作，很可能會(huì)造成一段時(shí)間的恐懼或是失眠。
但其實(shí)，經(jīng)歷了幾次之后，就會(huì)知道整個(gè)過程時(shí)間很短暫，也沒有不良后果。所以，對(duì)于「鬼壓床」，我們無需焦慮，從容應(yīng)對(duì)即可。
健康作息，遠(yuǎn)離「鬼壓床」
醫(yī)學(xué)上尚未發(fā)現(xiàn)睡眠癱瘓癥的病理基礎(chǔ)，而且身體健康的人也有可能發(fā)生，發(fā)作頻率較低，發(fā)作后也沒有明顯的不良后果，因此不一定需要特殊的治療。
倒班期間、長途旅行、短時(shí)間內(nèi)跨越不同時(shí)區(qū)時(shí)、不規(guī)律的睡眠習(xí)慣、睡眠不足和其他干擾睡眠規(guī)律的情況，都可能增加發(fā)生睡眠癱瘓癥的幾率。
——如何有效避免鬼壓床
不過，注意以下幾點(diǎn)，還是可以有效避免「鬼壓床」的：
生活保持規(guī)律，維持正常的作息時(shí)間；
避免熬夜，保持充足睡眠，改善睡眠質(zhì)量；
設(shè)法減輕工作與生活中的壓力；
注意睡眠姿勢(shì)，避免仰臥；
適量運(yùn)動(dòng)，但不要在睡前進(jìn)行劇烈活動(dòng)。
最重要的是，發(fā)生「鬼壓床」時(shí)，要暗示自己放輕松，告訴自己并沒有處在危險(xiǎn)之中，提醒自己并不特殊也不失常，許多人都會(huì)發(fā)生這種情況。

烈火如歌之后1，2兩部，就完結(jié)了，沒有第三部

你是要全本嗎？