如何每天高效備考英語四級

1、個人初備 （1）個人備課時，一定要認真學習和研究課程標準、大綱、考綱、教材、教學參考書以及其它的相關材料；一定要突出重點，突破難點，抓住關鍵。同時，教師還要深入了解學生，摸清學情，以便有的放矢地進行教學。要做到摸清學生的學情，既要研究學生的智力因素（比如，學生的學習興趣、學習態(tài)度和學習習慣等）。（2）每位備課教師必須寫出備課提綱，確定教學的重點和難點，提出具體的教學目標（認知和情感目標）；新教師應寫出詳細的教案。（3）每位教師都要盡力提出有獨創(chuàng)性的設計方案，以便資源共享。 （4）每位教師應提出自己有疑問的地方，以便集思廣益，攻克難點。 （5） 每位教師應該超前備課，這樣有利于把握全局，也有利于教師在課堂上解決部分學生因超前預習提出的問題。集體備課時最好能準備好下一周的教案。
2、集體研討 教師在第一次集體備課時，一定要對本學期的課程進行整體規(guī)劃，簡要寫出本學期的教學計劃，并制定好單元教學計劃。教師在集體備課時要遵循“整體——部分——整體”的思路，分別陳述各自的備課方案，最好采用“說課”的形式進行比較，以便揚長避短，統(tǒng)一思想，達成共識。
集體備課時還應注意做到以下三點： （1）“四個統(tǒng)一” “四個統(tǒng)一”即統(tǒng)一教學進度，統(tǒng)一教學目標，統(tǒng)一教學重難點，統(tǒng)一階段測試。提倡“四統(tǒng)一”不是要“一刀切”，而是應根據(jù)教學的具體情況，經(jīng)集體分析，做出合理安排。 （2）中心發(fā)言 集體備課時要確定一個中心發(fā)言人。中心發(fā)言人可以由老教師或教學水平高的教師擔任，以便做好“傳、幫、代”工作。同時，也要大膽啟用青年教師擔任中心發(fā)言人。這樣做有利于青年教師迅速成長。 （3）集體備課時也可邀請備課組以外經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀教師來組內(nèi)進行專題講座，以開闊組內(nèi)教師的視野，擴大交流的空間。
3、修正教案 集體備課時由中心發(fā)言人說課，教師們共同探討，相互補充，使教案內(nèi)容更加充實和完善。但教案應避免千篇一律，否則就沒有創(chuàng)新精神。
4、重點跟蹤 經(jīng)過備課組研討過的教案是否可行還有待于在教學實踐中考證。因此，有必要進行跟蹤聽課，以便及時總結(jié)和不斷改進。
5、課后交流 一個完整的備課過程應該有五個:階段準備階段、分析階段、創(chuàng)造階段（編寫教案）、提高(階段即第二次備課，調(diào)整和修改教案)和總結(jié)階段。課后交流是備課總結(jié)階段的

1、個人初備

（1）個人備課時，一定要認真學習和研究課程標準、大綱、考綱、教材、教學參考書以及其它的相關材料；一定要突出重點，突破難點，抓住關鍵。同時，教師還要深入了解學生，摸清學情，以便有的放矢地進行教學。要做到摸清學生的學情，既要研究學生的智力因素（比如，學生的學習興趣、學習態(tài)度和學習習慣等）。

（2）每位備課教師必須寫出備課提綱，確定教學的重點和難點，提出具體的教學目標（認知和情感目標）；新教師應寫出詳細的教案。

（3）每位教師都要盡力提出有獨創(chuàng)性的設計方案，以便資源共享。

（4）每位教師應提出自己有疑問的地方，以便集思廣益，攻克難點。

（5） 每位教師應該超前備課，這樣有利于把握全局，也有利于教師在課堂上解決部分學生因超前預習提出的問題。集體備課時最好能準備好下一周的教案。

2、集體研討 教師在第一次集體備課時，一定要對本學期的課程進行整體規(guī)劃，簡要寫出本學期的教學計劃，并制定好單元教學計劃。教師在集體備課時要遵循“整體——部分——整體”的思路，分別陳述各自的備課方案，最好采用“說課”的形式進行比較，以便揚長避短，統(tǒng)一思想，達成共識。 集體備課時還應注意做到以下三點：

（1）“四個統(tǒng)一” “四個統(tǒng)一”即統(tǒng)一教學進度，統(tǒng)一教學目標，統(tǒng)一教學重難點，統(tǒng)一階段測試。提倡“四統(tǒng)一”不是要“一刀切”，而是應根據(jù)教學的具體情況，經(jīng)集體分析，做出合理安排。

（2）中心發(fā)言 集體備課時要確定一個中心發(fā)言人。中心發(fā)言人可以由老教師或教學水平高的教師擔任，以便做好“傳、幫、代”工作。同時，也要大膽啟用青年教師擔任中心發(fā)言人。這樣做有利于青年教師迅速成長。

（3）集體備課時也可邀請備課組以外經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀教師來組內(nèi)進行專題講座，以開闊組內(nèi)教師的視野，擴大交流的空間。

3、修正教案 集體備課時由中心發(fā)言人說課，教師們共同探討，相互補充，使教案內(nèi)容更加充實和完善。但教案應避免千篇一律，否則就沒有創(chuàng)新精神。

4、重點跟蹤 經(jīng)過備課組研討過的教案是否可行還有待于在教學實踐中考證。因此，有必要進行跟蹤聽課，以便及時總結(jié)和不斷改進。

5、課后交流 一個完整的備課過程應該有五個:階段準備階段、分析階段、創(chuàng)造階段（編寫教案）、提高(階段即第二次備課，調(diào)整和修改教案)和總結(jié)階段。課后交流是備課總結(jié)階段的

1、個人初備 （1）個人備課時，一定要認真學習和研究課程標準、大綱、考綱、教材、教學參考書以及其它的相關材料；一定要突出重點，突破難點，抓住關鍵。同時，教師還要深入了解學生，摸清學情，以便有的放矢地進行教學。要做到摸清學生的學情，既要研究學生的智力因素（比如，學生的學習興趣、學習態(tài)度和學習習慣等）。（2）每位備課教師必須寫出備課提綱，確定教學的重點和難點，提出具體的教學目標（認知和情感目標）；新教師應寫出詳細的教案。（3）每位教師都要盡力提出有獨創(chuàng)性的設計方案，以便資源共享。 （4）每位教師應提出自己有疑問的地方，以便集思廣益，攻克難點。 （5） 每位教師應該超前備課，這樣有利于把握全局，也有利于教師在課堂上解決部分學生因超前預習提出的問題。集體備課時最好能準備好下一周的教案。 2、集體研討 教師在第一次集體備課時，一定要對本學期的課程進行整體規(guī)劃，簡要寫出本學期的教學計劃，并制定好單元教學計劃。教師在集體備課時要遵循“整體——部分——整體”的思路，分別陳述各自的備課方案，最好采用“說課”的形式進行比較，以便揚長避短，統(tǒng)一思想，達成共識。 集體備課時還應注意做到以下三點： （1）“四個統(tǒng)一” “四個統(tǒng)一”即統(tǒng)一教學進度，統(tǒng)一教學目標，統(tǒng)一教學重難點，統(tǒng)一階段測試。提倡“四統(tǒng)一”不是要“一刀切”，而是應根據(jù)教學的具體情況，經(jīng)集體分析，做出合理安排。 （2）中心發(fā)言 集體備課時要確定一個中心發(fā)言人。中心發(fā)言人可以由老教師或教學水平高的教師擔任，以便做好“傳、幫、代”工作。同時，也要大膽啟用青年教師擔任中心發(fā)言人。這樣做有利于青年教師迅速成長。 （3）集體備課時也可邀請備課組以外經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀教師來組內(nèi)進行專題講座，以開闊組內(nèi)教師的視野，擴大交流的空間。 3、修正教案 集體備課時由中心發(fā)言人說課，教師們共同探討，相互補充，使教案內(nèi)容更加充實和完善。但教案應避免千篇一律，否則就沒有創(chuàng)新精神。 4、重點跟蹤 經(jīng)過備課組研討過的教案是否可行還有待于在教學實踐中考證。因此，有必要進行跟蹤聽課，以便及時總結(jié)和不斷改進。 5、課后交流 一個完整的備課過程應該有五個:階段準備階段、分析階段、創(chuàng)造階段（編寫教案）、提高(階段即第二次備課，調(diào)整和修改教案)和總結(jié)階段。課后交流是備課總結(jié)階段的

太行東路學校 馬家盛 在備課、上課的過程中，經(jīng)常會發(fā)生很多讓人意想不到的事情：應該說是一節(jié)成功的集體備課，可是，在具體執(zhí)教的課堂上，所呈現(xiàn)的教學效果卻大不相同，有時精心設計的精彩的教學環(huán)節(jié)在課堂上卻顯得很生澀，很混頓。為什么成功的集體備課卻沒有上出成功的課呢？仔細想來，集體備課的“眾人智慧”要體現(xiàn)于動態(tài)的、生成的、具體的課堂，必須要在教師執(zhí)教之前，結(jié)合自身和學生的實際進行“個人修改”才能實現(xiàn)。這里的“個人修改”就是我們今天要說的“二次備課”。 二次備課就是要求教師在集體備課或個人備課的基礎上，針對所教班級學生的實際情況，結(jié)合自己的個性特長，認真修改，批判吸收，合理取舍，形成真正滿足學生需要的個性化、多樣化的教學設計。 如果說集體備課可以讓課堂教學結(jié)構(gòu)嚴謹、層次清晰、知識準確的話，那么，“二次備課”則會使我們的課堂教學成為一個生機勃勃的動態(tài)過程，不僅閃耀著理性的光輝，而且躍動著個性的魅力。 那么，二次備課到底應該“備什么”？“怎樣備”？才能充分展現(xiàn)教師的個性魅力，以達到課堂教學效果的最優(yōu)化呢？這是我們每位教師都十分關注的問題。下面從二次備課的內(nèi)容和方法這兩大方面說一說自己的看法和做法，希望能起到拋磚引玉的作用。 一、“二次備課”的內(nèi)容 （一）備學生 新課程有效課堂教學的主體是學生，學生的真實狀態(tài)是決定有效課堂教學一切活動的出發(fā)點。每一個學生都是完整的、鮮活的個體，有著其特殊的年齡特征和復雜的心理需要。教師只有全面了解學生的身心特點、認知水平及生活經(jīng)驗和環(huán)境，掌握學生的需求，才能設計出適合學生發(fā)展的課堂教學設計；只有充分地關注學生的情緒生活和情感體驗，才能更好地組織和引導學生興趣盎然地進行有效課堂教學活動；只有充分地關注學生的個性差異，根據(jù)學生不同需要，制定適應性較強的指導策略，教師才能做到得心應手，學生才能各得其所。 （二）備自己 新課程強調(diào)教師的自我反思，要求在對待自己的問題上要充分認識自己。教師在教學設計時要反思和設計自己。教師只有通過自我認識和自我反思，才能使自己的潛能得到最大限度地發(fā)揮，優(yōu)勢得到最充分的體現(xiàn)，使自己的弱點和錯誤減少到最低點，以最佳的心態(tài)和形象投入到教學氛圍中，全面提高教學效益。 古人云：“感人心者，莫乎于情”。因此，在備課、上課時，要十分關注學生的生活情趣及情感體驗，努力挖掘教材的情感因素。經(jīng)常用生動的導語、過渡語、評價語及結(jié)束語一次次激發(fā)學生的情趣和求知欲，密切聯(lián)系學生的經(jīng)驗世界和想象世界，活化教材，創(chuàng)設生動可感的各種教學情境，充分發(fā)揮學生的多元智能，引導學生在已有知識經(jīng)驗的基礎上積極主動地建構(gòu)新知。 （三）備教材 新課程教材為教師留有較大的發(fā)揮和創(chuàng)造空間，等待教師去開拓、豐富、完善、創(chuàng)新。在二次備課時，我們要多角度鉆研教材，密切聯(lián)系學生的經(jīng)驗世界和想象世界，創(chuàng)造性地理解和使用教材，活化教材，用好教材必須做到以下幾點： 一是以促進學生發(fā)展為目標來研究教材、整合課程、優(yōu)化教學內(nèi)容。 一本教材放在我們面前，我們不可能要求學生掌握所有的知識，正確的做法是對教材進行有效地整合，充分發(fā)揮自己的聰明才智、個性特長，提高課程資源的利用率，優(yōu)化教學內(nèi)容。 二是以解決學生問題為核心確定教學思路，優(yōu)化教學結(jié)構(gòu)。 我們在進行二次備課時，首先要讀懂教材的編寫意圖，與教材進行深入地對話，掌握教材的知識體系，打通書本世界和生活世界之間的界限，弄清楚本次教學讓學生“學會什么。然后充分發(fā)揮學生的多元智能，創(chuàng)造性地組織教材，找準教材的知識點和學生學習能力的生長點，如，學生在學習過程中會出現(xiàn)哪些疑難問題？如何創(chuàng)設問題情境突出教學重點、突破教學難點？教師要層層深入地引導學生在已有知識經(jīng)驗的基礎上積極主動地建構(gòu)新知，把三位目標落到實處。 （四）備教學目標 新課程改革提出了學科教學的三維教學目標，加強過程性目標和體驗性目標，突出培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。為此，我們在進行二次備課時確定的目標要有針對性和導向性。要注意以下幾點： 1、教師要研讀《課程標準》，理解和應用《課程標準》，解讀文本，處處體現(xiàn)其基本精神。 2、教師必須以班級學生的認知發(fā)展水平為基礎，解讀原教案的教學目標是否與本班學生的認知發(fā)展水平相適應，是否要做出相應的調(diào)整與修改以滿足學生的可持續(xù)發(fā)展。 （五）備教法、學法。 教學有法，但無定法，貴在得法。新課程強調(diào)教學方法的多樣性和靈活性。教師只有靈活選擇和綜合運用多種教學方法進行教學，才能滿足學生全面發(fā)展的需要。 1、恰當選擇教法學法，努力激發(fā)學生的主動性和創(chuàng)造性。選擇教法學法，既要根據(jù)教學內(nèi)容實際，結(jié)合教學內(nèi)容的特點；又要根據(jù)學生的認知水平實際情況，針對不同的學生，采用不同的教學方法；還要考慮教師自己的實際，大膽實踐，積極創(chuàng)新。 2、注重教學方法選擇的靈活性與多樣性。在新課程教學中，不能千篇一律運用一種教學方法，要靈活運用。要在多樣化上下功夫，提高藝術性。關鍵在一個“活”字，盡可能體現(xiàn)“活”的原則。要結(jié)合學生學習需要，做到多種教學方法優(yōu)化組合。 3、探索和創(chuàng)新“我的方法”。 我國教育家魏書生說過：“一個教師，要緊的不是忙著用這種教法去否定那種教法，不是證明多種教法有沒有道理，更不是糊里糊涂地照般某種教法到自己的課堂上，不加任何改變就用。他應當像蜜蜂一樣，在教法的百花園中，到處采集有用的花粉，回來以后，釀造自己課堂教學的蜜”。在新課程教學實踐中，我們教師要認真學習借鑒先進的教學方法，靈活自如地運用各種教學方法，努力實現(xiàn)教學方法的最優(yōu)化。 （六）備教學環(huán)節(jié) 新課程要求教師著重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。為此，在二次備課時，我們教師要根據(jù)不同的課程內(nèi)容、具體學情來設計符合學生認知規(guī)律，能激發(fā)學生的創(chuàng)新思維的教學環(huán)節(jié)。教學環(huán)節(jié)的安排要努力體現(xiàn)循序漸進性、層次分明性、系統(tǒng)完整性、密度適中性。具體表現(xiàn)為： 1、教學問題的設計要環(huán)環(huán)相扣，具有一定的層次性與開放性。教學情境的創(chuàng)設要建立在學生已有知識經(jīng)驗的基礎之上，進行有意義建構(gòu)。要與學生的生活實際相近，最大限度地調(diào)動本班學生學習積極性和主動性，努力激發(fā)學生的創(chuàng)新思維。 2、要設計出能讓自己駕馭課堂時如魚得水，得心應手的過渡語言。精妙的過渡語不但能起到承上啟下的作用，而且可以使一堂課更加緊湊、生動、引人入勝，使教材平中見奇，使知識產(chǎn)生誘惑力，使學生產(chǎn)生興奮感，形成一種學習心理的強刺激，讓學生自覺地展開積極主動的思維活動。 3、教師要學會因勢利導，不斷積淀自己的教育機智。在具體教育教學過程中，教師要充分估計到學生在學習過程中可能出現(xiàn)的種種問題以及應對措施，解決好預設與生成的問題。 （七）備練習設計 練習不僅使學生在課堂教學中所學到的知識、技能得到鞏固，而且使學生情感態(tài)度與價值觀得到進一步升華。在進行二次備課時，教師要結(jié)合學科特點、教學內(nèi)容及學生學習實際情況進行適當調(diào)整與補充。習題設計要有層次性、多樣性，要有深度廣度，密度適中、坡度合理、真正發(fā)揮出練習的實效性。 （八）備教學策略。 “一切為了學生”是新課程的核心理念，為此，課堂教學組織和呈現(xiàn)不是以固定的模式化的“東西”做為教學設計的基點，而是以滿足學生學習和發(fā)展需要為基點。教師在進行二次備課時要反復斟酌，全盤考慮，努力設計出“讓每一位學生都滿意”的教學方案。 （1）“照顧差異”策略。教師要尊重學生的主體性，照顧學生差異，要面向全體學生，使教學既能保證全體學生的學業(yè)成績共同得到進步，還要保障特殊需要的學生進步與提高。（2）“異想天開”策略。教學設計的出發(fā)點就是滿足學生學習與發(fā)展的需要。大膽靈活的設計教學環(huán)節(jié)。對不同學科、不同內(nèi)容、不同年級學生，考慮和安排不同程序、不同風格的教學設計。（3）“超越自我”策略。在教學過程設計中，最難以戰(zhàn)勝的是自己，在繼承基礎上，結(jié)合新課程課堂教學改革實踐，加以創(chuàng)新和開發(fā)，達到借“他山之石”，攻“我山之玉”的目的。教學設計要體現(xiàn)在靈活性，“忘掉從前的自己，不要關注別人如何設計”，關鍵是在“活”字上下工夫，“從我做起”，“設計屬于我的教學過程”。 “二次備課”的內(nèi)容要用什么樣的方式來呈現(xiàn)呢？主要從以下幾種方法來進行： 二、二次備課的方法 1、勾畫法：勾畫原教案中的重點環(huán)節(jié)、重點問題、主要知識點以及教學過程中創(chuàng)新設計，以便在具體課堂教學調(diào)控過程中引起注意，融會貫通，達到良好的教學效果。 2、補充法：為了突出重點，突破難點，在具體分析學情的基礎上對原教案中過簡的教學內(nèi)容進行必要補充完善。如教學情境的創(chuàng)設、知識的拓展、學法的指導、習題的設計等。 3、刪減法：對教學設計中不符合班級學情、不夠理想等旁支錯節(jié)進行修枝打叉。從而使教學結(jié)構(gòu)嚴謹、脈絡清晰。 4、調(diào)整法：根據(jù)需要調(diào)整原教學設計的方式方法。如改變教學內(nèi)容呈現(xiàn)方式、教學問題的設計及前后銜接等內(nèi)容。 總而言之，備課既是一門科學，又是一門藝術。備課沒有最好，只有更好。 教研活動怎樣有效的進行二次備課

用一個月的時間把所有要考試的課程看一遍；

找份筆記或以前的考試卷子看看，看上幾套試卷找共同點，沒問題包你過

就是怕你忘了什么事；

我覺得問題可以這么想

如果有人問我“:老師,您會備課嗎?”我會理直氣壯地反問“:我教學一二十年,怎么不會備課?”無論是備課、上課,還是聽課、評課,都是我們教師再熟悉不過的工作內(nèi)容?？墒?暑假學習時,有幸拜讀了余文森教授的《有效備課·上課·聽課·評課》,感受頗多。余教授的“備課篇”主要包括以下六個主題:研讀課標,鉆研教材,了解學生,設計練習,撰寫教案,集體備課。不必說了解學生的復雜性和特殊性,設計練習的針對性和階梯性,也不必說撰寫教案的多變性和預設性,集體備課的綜合性和優(yōu)化性,單是研讀課標和鉆研教材兩個主題就夠用盡心思認真準備一番了。我發(fā)現(xiàn):自己幾乎每天都在進行的備課行為像是例行公事一樣,粗略看看教材和教師教學用書,大致想想學生,簡單寫寫教案。在“向課堂要質(zhì)量”理念的支撐下,這樣的數(shù)學備課行為簡直是“無源之水,無本之木”。我從書中找到了改變這種現(xiàn)狀的有效方法。一、研讀課程標準“國家課程標準是教材編寫、教學、評估和考試命題的依據(jù),是國家管理和評價課程的基礎,應體現(xiàn)國家對不同階段的學生在知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀等方面的基本要求,規(guī)定各門課程的性質(zhì)、目標、內(nèi)容、框架,提......(本文共計2頁) [繼續(xù)閱讀本文]

最好鍛煉身體，加上營養(yǎng)，放松心情就可以了。