初二晚上有夜市嗎英語(yǔ)

靜謐的夜晚更好一些

不用熬夜，晚上學(xué)習(xí)是最沒(méi)用的行為。畢業(yè)好多年了，總結(jié)就是學(xué)歷沒(méi)一點(diǎn)用處，身體好倒是很有優(yōu)勢(shì)。我初中從來(lái)回家不寫(xiě)作業(yè)，更別說(shuō)熬夜，但是考試都是前
3名，為什么？上課聽(tīng)！仔細(xì)聽(tīng)老師講，就初中那點(diǎn)水平的課程，不用課外下多大功夫，如果孩子回家學(xué)很晚，成績(jī)一般，相信我，他上課肯定沒(méi)有全神貫注。

喝點(diǎn)牛奶吧，對(duì)睡眠幫助很大，高三喝了一個(gè)學(xué)期的六個(gè)核桃，每晚一罐

1、雪肌湯
做法：一個(gè)鮮百合剝片，五顆金絲小棗，五顆干桂圓。放入水中，加入冰糖適量，文火煮20-30分鐘即成。適于經(jīng)常熬夜之美女，速效恢復(fù)氣色。
2、蓮子百合煲瘦肉
每次用蓮子(去芯)20克、百合20克、豬瘦肉100克，加水適量同煲，肉熟爛后加鹽調(diào)味食用，每日1次。有清心潤(rùn)肺、益氣安神之功效，適宜于熬夜后干咳、失眠、心煩、心悸等癥者食用。
3、粉葛生魚(yú)湯
每次用粉葛250克洗凈切成小塊，生魚(yú)一條去腮及內(nèi)臟，加水適量共煲，魚(yú)熟后放入姜絲、油鹽調(diào)味，食魚(yú)飲湯，每月或隔日1次。有舒筋活絡(luò)、益氣和血、解肌痛等功效，適用于勞力過(guò)度熬夜后的肌內(nèi)酸痛、頸肌脹痛者服用。

不要熬夜 我就是高三的 熬夜一個(gè)對(duì)身體不好 還有就是影響第二天上課效率 早起就可以了 真正的學(xué)霸從來(lái)不熬夜

平時(shí)注意點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)影響你長(zhǎng)個(gè)的，還有高一高二可也就輕松啦

我也是，洗把臉會(huì)好很多

最好不要熬夜。學(xué)生也沒(méi)必要熬的！影響身體。要是吃東西最好是水果之類(lèi)的。

21點(diǎn)半 初三學(xué)生 早點(diǎn)睡覺(jué)， 早點(diǎn)起來(lái) 早讀 要考高中咯 ，早讀 聽(tīng)說(shuō) 容易記住。

多喝些牛奶，最好是酸奶，多吃些豆類(lèi)食品。還有水果，蔬菜，瘦肉，雞蛋之類(lèi)的多吃，肥肉少吃或不吃。不過(guò)，最重要的還是睡眠的時(shí)間要足夠。希望能幫助你！

1、蘋(píng)果和草莓（增強(qiáng)記憶力）
2、堅(jiān)果，如核桃花生松子~（補(bǔ)腦），要達(dá)到補(bǔ)腦目的可以適當(dāng)吃一些肥肉~（瘦肉好像沒(méi)有這個(gè)功能）
3、如果熬夜受不了的話(huà)最好選擇喝茶，而不要喝咖啡！