女主開始有點(diǎn)胖校園小說

我始終吃不胖
1個回答2024-02-27 15:31
病情分析:少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良??梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則, 指導(dǎo)意見: 用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西,以促進(jìn)提高食欲。于“增肥”計劃初期,可選取一些你想吃的菜系,以刺激久久處于委靡狀態(tài)的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜,不斷變著花樣地做各種美食。
小時候很瘦,從五年級開始變胖
1個回答2024-01-18 23:27
你好,從你的描述分析是你現(xiàn)在很胖,并且很愛吃零食,而且不愛運(yùn)動。 建議,從上述看,你最大的問題在于你不愛運(yùn)動,還喜歡躺在床上吃零食,建議,你要減少零食量,并且要多運(yùn)動,最好是控制住自己的嘴。以上是對小時候很瘦,從五年級開始變胖這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
小時候很瘦弱,從二三年級開始胖怎么辦
1個回答2024-02-22 03:34
指導(dǎo)意見:您好!根據(jù)您所說的情況,并且瘦不下去了,建議您可以控制主食的攝入量,特別是減少淀粉類的攝入!??梢远喑运卟?,配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動,建議做仰臥起坐,跑步之類的運(yùn)動,堅持鍛煉,可以達(dá)到您所要的目的!
小胖看房團(tuán)創(chuàng)始人
1個回答2024-01-29 20:37
小胖看房團(tuán)創(chuàng)始人是張銘磊。根據(jù)查詢相關(guān)信息顯示,張銘磊,就職于小胖看房,現(xiàn)任創(chuàng)始人一職。受邀作為嘉賓出席各類大會,并發(fā)表了精彩演講。2015年10月30日,張游談銘磊受邀參加了由經(jīng)李穗濟(jì)觀察報在浦東新區(qū)浦東大道535號神擾碰主辦的《VTime群英匯?中國式眾籌的未來經(jīng)濟(jì)論壇》。
穿越到古代成胖王妃后,開始減肥
1個回答2022-07-13 21:40
減肥就有瘦針灸