搞笑二人轉(zhuǎn)趙四街舞

同時起跳不是跳轉(zhuǎn)，跳轉(zhuǎn)做好起勢后，右腳向你左上方用力，左腳向地面發(fā)力，右手制造慣性，像背后甩，同時要注意的是挺腰！語言很難表達(dá)，建議你看著視頻再看我給你說的這幾點(diǎn)。所有動作是同時開始做的，才能做好。加油練吧，你會愛上街舞的。

需要多長時間能練成都不好說 你要是業(yè)余練習(xí) 那就時間長了可能5年往上吧 因?yàn)橐恍└呒记蓜幼?比如 托馬斯 大回環(huán) 90S 了等等都不好練 加上你身體素質(zhì)還不好 又不能堅(jiān)持。真是不好說



你從倒立和飛機(jī)撐 開始練習(xí)吧 先看看初學(xué)的人總有三個誤區(qū) 1 倒立起來后手指沒有分開 2 肚子沒有往外挺 3 腰位太高 其實(shí)2和3 是一回事 把肚子往外挺時要自然就回放的低一點(diǎn)

你可以去邊緣狼看看

在游泳健身中心 體育館那邊

平時有免費(fèi)教課的好像

中文片名

舞出我人生2



外文片名

Step Up 2 the Streets



劇情介紹

[編輯本段]

舞動的靈魂、搖擺的身軀、激情的迸發(fā)，都是舞蹈的魅力所在。安迪·韋斯特即將進(jìn)入高中念書，母親在她很小的時候就死了，所以她是在監(jiān)護(hù)人莎拉的照料下慢慢長大的。由于對街舞難以抵制的熱愛，安迪以出色的才華加入一個名為“410”的街舞隊(duì)，他們最喜歡在巴爾的摩的地鐵站里進(jìn)行即興表演，引得路人紛紛駐足觀望，報(bào)以熱烈地掌聲。

由于擔(dān)心安迪太過沉迷于舞蹈而耽誤了學(xué)業(yè)，莎拉決定把安迪送到德州與她的阿姨一起生活，盼望著一個新環(huán)境能讓她斷了與這些街頭舞者的聯(lián)系。然而對于安迪來說，自己的舞伴們，相當(dāng)于她某種意義上的家人，她第一次陷入了進(jìn)退兩難的窘境……好在她的好友泰勒幫助她得到了一個去表演藝術(shù)院校面試的機(jī)會，安迪用她完美的舞蹈才華征服了考官，順利入學(xué)，莎拉也總算是安了心，不再干涉安迪跳舞了。

然而走進(jìn)一所以傳統(tǒng)舞蹈為主的藝術(shù)學(xué)校，自由慣了的安迪還是感到些許不適應(yīng)--那種所謂的“高雅藝術(shù)”，她一直都沒辦法全盤接受。與此同時，她與以前“410”的舞伴們的關(guān)系也是越拉越遠(yuǎn)，在她缺席了幾次舞蹈隊(duì)的訓(xùn)練之后，隊(duì)長塔克將她除名……頗有點(diǎn)不服氣的安迪決定在學(xué)校重新招攬舞伴組團(tuán)，而被她招至旗下的，也大多和她一樣，是學(xué)校的叛逆者、另類。由于太過招搖，安迪不出意外地引起了布萊克·柯林斯的憤怒，這個勢利自私的前芭蕾舞明星正好也是掌管學(xué)校的人。不過頗有諷刺意味的是，布萊克的弟弟蔡斯卻漸漸被安迪的魅力所吸引，雖然他也是在正規(guī)的藝術(shù)院校的傳統(tǒng)熏陶下長大的，可是一直夢想著成為一名街頭舞者，所以他也加入了安迪的舞蹈隊(duì)。

想當(dāng)然，安迪的這種做法根本已經(jīng)違反了學(xué)校嚴(yán)格的規(guī)章制度，她和她的隊(duì)員們都受到了學(xué)校其他學(xué)生的羞辱和排斥，于是他們決定參加一次秘密的地下舞蹈競賽，以證明自己的實(shí)力，而他們面對的最大對手，就是由塔克領(lǐng)導(dǎo)的“410”。

王一博戰(zhàn)隊(duì)叫一波王炸；王嘉爾戰(zhàn)隊(duì)叫王這里看；張藝興戰(zhàn)隊(duì)叫核心炸彈；最后一個就是鐘漢良的戰(zhàn)隊(duì)名字叫叫“哇挖酷寶”；總覺得這四個隊(duì)名都很搞笑。

popin 南賢俊 breakin 很多的 像紅牛各屆冠軍 韓國的last for one 街舞團(tuán)體 locking 有 GoGo brother 等

街舞少年好看

我是學(xué)街舞滴。。 我曲子多的是。。



給你說幾個好聽的:



than you --韓智建

if you seek Amy



Hush Hush--小野貓組合