大方田丹大鼓

臍下三寸，主納氣，是人體之氣的由來。

似守非守，全身無處不丹田

大法師打發(fā)個(gè)合伙人

功夫沒到家呢

就好像舉重運(yùn)動(dòng)員，或是一些大力士比賽時(shí)候，都是用腰帶緊緊勒住小腹部，然后深吸一口氣開始發(fā)力，就是為了兜住丹田之氣便于發(fā)力，唱歌的時(shí)候也是這個(gè)原理，如果純用嗓子唱歌，喉嚨會(huì)很快充血，聲音也會(huì)變得嘶啞，會(huì)傷到喉嚨，小腹發(fā)力，控制氣息輔助發(fā)音，這個(gè)每天練習(xí)一下就行，深吸一口氣憋住，然后發(fā)聲，多練一練就能掌握這種發(fā)聲方式，再加上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，聲音會(huì)更有穿透力

多練習(xí)吧，。。

不可能的，那是古代的，早就失傳了

從西醫(yī)解刨看沒有丹田經(jīng)絡(luò),但所有活的人都有,為什么,很簡(jiǎn)單,因?yàn)闅馐悄芰?當(dāng)能量充足后自然丹田經(jīng)絡(luò)自然有感覺,現(xiàn)代科學(xué)走到了死胡同,因?yàn)橐郧翱茖W(xué)只注重物質(zhì),忽視能量,未來科學(xué)發(fā)展是研究能量,人體的氣就是能量

守不出個(gè)東西，還好
真的守出來了，守下丹田，會(huì)守的你腎氣淤積，女人會(huì)有崩血之禍
守上丹田，會(huì)守個(gè)高血壓，或腦淤血之類的
不懂的，看看書，先守中丹田吧
似有非有，影影綽綽，似是而非，綿綿若存，這都是訣竅

當(dāng)然 內(nèi)家功外家功 靠的都是丹田氣