南山改音響

簡簡單單最好，比如換個cd，加裝高低音配置。個人不建議花太多錢，因為這車隔音效果不好，就算做了隔音效果也未必明顯！所以簡單化最好不過！預算在1000元以內！

盡量的遠離影響自己原生家庭，不是說不交流，是減少影響，讓自己忙起來，自己的時間安排的越充足，原生家庭的影響越小。

小時候原生家庭帶來的傷害誰都有，那時候沒有力量，只能是被動地接受。但現(xiàn)在你已經(jīng)長大了，過你想要的生活永遠都不會晚。它也是人生拼圖的一部分，沒了它你就不再完整。

作為一個成年人，我們不應該老拿原生家庭來說事，或許，原生家庭確實有給我們帶來過不良影響，但是在成長的過程中我們是可以有能力去改變的。

心理學上原生家庭的概念和內核，本旨是讓人通過原生家庭的剖析，與父母達成和解，那么也會與童年的自己和解，達到自我認知的完善，再以這樣的健康人格，去惠澤后代。這才是心理學運作的良性循環(huán)。

不能擺脫，只能在其他方面找自信，培養(yǎng)自己的能力。也要多看書，提升自己的涵養(yǎng)，做到忍耐。也可以聽一些調頻節(jié)目，心理fm之類的，聽聽別人的故事，既能感同身受，也能做到警醒自己。

但是不要沉迷，主要還是提升自己，當自己足夠強大，你就會很自信，人一旦發(fā)自內心的自信，也就不容易有情緒波動。之前聽過一個調頻，心理專家說，原生家庭造成的親密性格缺失，還是要到親密關系中找尋。

我覺得與其靠別人給你所謂的愛，不如自己愛自己。而且，慢慢的自信之后，看問題的眼光也會轉變，也更容易理解別人。熬過去這道坎，回頭都是風景。

很多人會說，看看孩子是什么樣就知道他的父母是什么樣。因為父母的行為就是孩子的榜樣。不管父母有守時、好斗、冷漠、積極等各種品行，那他一定也是以這樣的標準來要求孩子的，孩子做得不合心意一定會指責他，扭轉他成父母想要的樣子。在孩子還不能明辨是非的時候，父母的行為就是他們的模板。

原生家庭對人的影響是一個不容忽視的問題，無論是有了孩子的人，剛結婚的人，已經(jīng)長大的孩子。