內(nèi)心脆弱敏感的人如何改變

最好的辦法就是讓孩子
在集體生活中增加鍛煉，
比如練練輪滑等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

慢慢控制自己的情緒

看醫(yī)生；多參加體育活動(dòng)；聽音樂

我想哭--膽孩理敏、脆弱 些孩特別喜歡哭于說哭泣代表害怕安于孩說哭含義僅僅限于快樂、氣能代表需求未滿足解決需求例孩想要玩具幫找或者幫助逮住手跑掉蟋蟀倒積木搭馬哭孩哭說明孩比較敏理忍耐力夠強(qiáng)需要做些相應(yīng)訓(xùn)練 勇勇特別哭鼻論事情都喜歡用哭表達(dá)自滿例衣服沒穿想要玩具沒及送手始媽媽家撒撒嬌盡量滿足要求哄哄行幼園勇勇卻表現(xiàn)更嚴(yán)重其朋友起玩哭停別說句要哭候手舉高高等著師叫答問題師幾沒叫委屈哭叫起答問題答十沮喪悄悄落眼淚據(jù)師說勇勇雖叫勇勇點(diǎn)勇每幼園至少要哭15難 聽?zhēng)煼从硧寢層X問題比較嚴(yán)重于請(qǐng)教些姐妹想知道應(yīng)該辦始說要理讓哭媽媽超市勇勇看重架飛機(jī)模型媽媽告訴家架才買半月先要買勇勇樂意看媽媽轉(zhuǎn)身要走坐哭媽媽停安慰肯媽媽想等哭完再說吧勇勇哭三五鐘媽媽受拉起勇勇說：走走走買吧買吧媽媽總再勇勇打敗勇勇哭依舊媽媽簡(jiǎn)直知道辦…… 事例勇勇比較極端例并非沒經(jīng)見某些孩些事傷落淚例師批評(píng)、考試?yán)硐搿]玩具等些事能讓孩哭停嚴(yán)重甚至離家走更怕些孩產(chǎn)輕念……現(xiàn)孩基本都獨(dú)孩靈都度寵溺變脆弱經(jīng)起風(fēng)雨經(jīng)起打擊仿佛溫室花朵孩性格內(nèi)向、膽情脆弱敏能承受壓力能面挫折讓媽媽擔(dān)要改變能媽媽首先理要溺孩勇勇媽媽狠總向勇勇哭聲投降能堅(jiān)持底終打敗要改變勇勇哭毛病媽媽要狠除外應(yīng)該注意幾點(diǎn)

多看一些勵(lì)志的書籍或者電影 不斷的給自己心理暗示 讓自己學(xué)著變得堅(jiān)強(qiáng)

有1部外國老片子”兵人“，其中有1部份可讓6⑴2歲的小朋友看1下，最好家長(zhǎng)陪同講授1下。

多去交往，自信一點(diǎn)

有些太過注意自己的言行舉止對(duì)別人的影響以及別人對(duì)你的看法，精神有些過度緊張，這不算什么病態(tài)。建議你調(diào)整好心態(tài)，積極主動(dòng)地面對(duì)生活，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動(dòng)，多做深呼吸來放松繃緊的精神以緩解緊張，如有必要可去心理醫(yī)生那里咨詢

是不是喜怒悲樂 緊張 恐懼 同情心 都比別常人要明顯啊。一些小小的事都是很開心；一個(gè)不經(jīng)意的笑話，抱腹大笑；對(duì)面未來發(fā)生未知的事常帶有緊張的感（不是什么大事）；神經(jīng)比較緊張對(duì)危險(xiǎn)的很敏感；遇到一些可憐的事物會(huì)突然悲觀起來

總結(jié)起來就是很容易情緒化?？鋸堻c(diǎn)說就是難以控制自已的情感

我好象也是這種人啊，天生是有點(diǎn)，但是不是完全先天的吧。 也許想開點(diǎn)，放開點(diǎn)會(huì)好些。想想浩瀚的宇宙我們?nèi)祟愂嵌嗌俚拿煨　?huì)好點(diǎn)吧。

你說的脆弱，我想，是我想啊的啊。每個(gè)人內(nèi)心都有強(qiáng)大的一面在的吧。只是沒表現(xiàn)出來，也不必刻意表現(xiàn)給別人看我很強(qiáng)大這樣吧?；蚨己苄?qiáng)大的人外表很樂觀的人也有那最脆弱的一面。

其實(shí)我個(gè)人覺得呢，最難的是做到不顧及別人的眼光，做自已喜歡的事，做回真正自已。真是人生的意義，最美好的人生。

謝謝了

男女天生有別，百分之九十家為男嚴(yán)女寬養(yǎng)大的，在本身女性多愁善感，象小花樣，呵護(hù)大的。