內(nèi)心脆弱的男人的特征

（1）內(nèi)心敏感

心理素質(zhì)比較差的人第一表現(xiàn)的是就是內(nèi)心敏感。日常來(lái)看，他們與常人沒(méi)有任何差異，甚至在人際交往方面能做的更好。

可是一旦遇到了一點(diǎn)來(lái)自他人的壓力，比如對(duì)方的一個(gè)敵意的眼神。他們的心靈就會(huì)受到重創(chuàng)，情緒變得不穩(wěn)定，并感到非常痛苦，而這往往能持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。

（2）思慮過(guò)度

簡(jiǎn)單說(shuō)就是想太多，每個(gè)內(nèi)心脆弱的人，大腦中都住著一個(gè)戲精。自顧自話(huà)的導(dǎo)演著一幕幕劇情。比如有時(shí)發(fā)信息別人沒(méi)有回，就會(huì)腦補(bǔ)各種各樣的劇情：我得罪他了？時(shí)間久了感情變淡了？還是我高估了我們之間的感情？（實(shí)際上只是對(duì)方?jīng)]看見(jiàn)而已）思慮過(guò)度會(huì)平白無(wú)故的損耗我們的心理能量。有時(shí)我們明明在休息，卻因?yàn)橄胩嘧兊酶悠v。

（3）不認(rèn)可自己的價(jià)值

對(duì)自己的價(jià)值不認(rèn)可，認(rèn)為自己什么都不行，都做不到，不敢去嘗試，認(rèn)為自己不配去擁有。嚴(yán)重的人甚至?xí)a(chǎn)生冒名頂替綜合癥。

心理學(xué)上，冒名頂替綜合癥是指，一個(gè)人雖然很優(yōu)秀，但是他所做的成就并不能給他自信，反而會(huì)讓他覺(jué)得自己的成功都是因?yàn)檫\(yùn)氣好/在別人的幫助下做成的。他們會(huì)感到十分的不安，覺(jué)得自己“欺騙”了大家。

（4）假裝強(qiáng)大

內(nèi)心脆弱的人反而喜歡用使用“假裝強(qiáng)大”這一技巧，他們總會(huì)用外表的深沉來(lái)掩飾內(nèi)心的脆弱，不茍言笑，假裝成熟是他們的特征。

正因?yàn)樾睦聿粔驈?qiáng)大，無(wú)法抵御外來(lái)風(fēng)險(xiǎn)，所以只有加強(qiáng)表面的防御。但俗話(huà)說(shuō)相由心生，哪怕他們盡量表現(xiàn)的沉穩(wěn)和成熟，仍然會(huì)給他人一種愁眉苦臉的感覺(jué)。

（5）消極搓摩

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)心脆弱的人往往更容易用消極的態(tài)度去揣摩他人。也許只是正常的交流和開(kāi)玩笑，但他們往往會(huì)使用惡意去解讀。從而使得自己心理上的壓力更大，也更加脆弱。

內(nèi)心的不安全感產(chǎn)生了這種消極態(tài)度，而消極的態(tài)度反過(guò)來(lái)也會(huì)加深這種不安全感，形成一個(gè)惡性循環(huán)。

每一個(gè)人全是單獨(dú)的個(gè)人，因此就鑄就了一個(gè)人的多元性。在所難免的是，日常生活總會(huì)有許多 紛繁復(fù)雜的事兒在產(chǎn)生，在挫敗眼前，有些人會(huì)挑選膽怯，有些人會(huì)挑選振作起來(lái)，盡管它是一念之差，可是卻能讓一個(gè)人通往不一樣的路。內(nèi)心脆弱的人，通常欠缺膽量，面對(duì)困境的情況下，人體還沒(méi)有被壓垮，本身的信念就被壓垮了。坦白說(shuō)，這類(lèi)人也極其的缺少自信。反過(guò)來(lái)的，內(nèi)心強(qiáng)大的人的人，就算摔倒了，也會(huì)站起來(lái)，這是由于他存有著堅(jiān)定不移的自控能力，因此才會(huì)與人生道路中最美麗的風(fēng)景相遇。

一，不認(rèn)同自身的使用價(jià)值

內(nèi)心脆弱的人第一特點(diǎn)不是認(rèn)同自身的使用價(jià)值，在社會(huì)心理學(xué)上，這類(lèi)人為自己的邏輯思維設(shè)定了一堵墻，也就是我們常說(shuō)的缺乏自信。他習(xí)慣性把自己囚在一個(gè)窄小的架構(gòu)中，不愿將自身釋放出，因此，就非常容易被許多 事情局限性，沒(méi)法往更大的社交圈去挨近。

特別是在在職人員在工作中，你越發(fā)不認(rèn)同本身的使用價(jià)值，就非常容易被埋汰。人以便維持生計(jì)，是需要有賺錢(qián)的工作能力，那樣才會(huì)給你產(chǎn)生一定的地位及其影響力。假如你由于擔(dān)心，就否認(rèn)了自身的使用價(jià)值，那麼他人會(huì)認(rèn)同你不？

人全是互相的，如果你認(rèn)同了自身，便會(huì)由內(nèi)釋放一種信心，更是這類(lèi)光輝，會(huì)令人禁不住去貼近。假若你欠缺了這一點(diǎn)，你能將自身靠近一個(gè)窄小的社交圈中，長(zhǎng)期性的被受到限制。

二，沒(méi)有恰當(dāng)?shù)娜松较?/p>

內(nèi)心脆弱的人第二特點(diǎn)便是沒(méi)有恰當(dāng)?shù)娜松较?，人生道路需要努力，但一樣的也需要恰?dāng)?shù)目傮w目標(biāo)，它就如同羅盤(pán)，引導(dǎo)你往更強(qiáng)的地區(qū)發(fā)展。一個(gè)內(nèi)心脆弱的人，通常很不自信，他下意識(shí)的躲避事情，當(dāng)運(yùn)勢(shì)把他引向低谷期的情況下，通常無(wú)計(jì)可施。

這種說(shuō)到底，就是他欠缺自控能力，害怕去接納自己的人生道路，也不知道如何去應(yīng)對(duì)自身，因此才會(huì)在走動(dòng)的情況下，迷途了自身的方位。

而一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人的人，不容易由于挫敗就放棄了自身，也不會(huì)由于擔(dān)心就膽怯，反過(guò)來(lái)的，他會(huì)為自己開(kāi)設(shè)一條清楚的總體目標(biāo)。不管碰到哪些，都是英勇向前。

許多 情況下，一個(gè)人的敏感并并不是與生俱來(lái)而成的，只是根據(jù)中后期持續(xù)的磨煉自身培養(yǎng)的。如果你真實(shí)的去接受了自身，并勇于去給自己的將來(lái)努力拼搏，就一定能夠 擊敗敏感，擊敗艱難險(xiǎn)阻。

三，欠缺扛挫的工作能力

內(nèi)心脆弱的人較大的特點(diǎn)便是欠缺扛挫的工作能力，在應(yīng)對(duì)不盡人意的事兒，便會(huì)去躲避，害怕去處理。因此，這類(lèi)人的性情難以完善起來(lái)，另外也會(huì)給人一種不安全。

要了解，日常生活最沒(méi)法去防止的便是有許許多多不一樣的挫敗，倘若是連問(wèn)題都沒(méi)法去處理，就只有一步一步向著平凡前行。

何況，在時(shí)下的社會(huì)發(fā)展，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)很猛烈，倘若是沒(méi)有一番本事，便會(huì)被自然規(guī)律取代，或是掙脫在社會(huì)發(fā)展的底層之中。假若你不想自身的人生道路被淘汰，就需要先學(xué)著戰(zhàn)勝自我，如果你心充足的硬實(shí)，這些說(shuō)白了的艱難也不會(huì)暴揍你。如同有些人說(shuō)，心里衷于，又不懼風(fēng)吹雨打。