一個挺瘦的相聲演員

《最佳搭檔》系列

應該是李燦森

少坐著~~多跳跳

不知道你說的是哪個地方的方言喜劇，我知道巴蜀笑星也這樣，李伯清的散打評書就是很有特色的純語言表演節(jié)目，也許你說的是他。

LE FESTIN ？

叫Raising Hope 孕育希望

我覺得這個女人瘦和胖抬頭挺胸很有氣質(zhì)，都是人比較欣賞的。我個人覺得這個女人會比較有自信，有自己的主見。還是很不錯的。

男演員我覺得蘇明成的表現(xiàn)最為精彩，前后的個人變化很明顯，女演員里面，我最喜歡姚晨演繹的蘇明玉，脾氣倔，不認輸，為了工作可以是拼命三娘，可是在面對自己的師傅，老蒙，她用自己最真誠的一顆心去對待，對老蒙的兒子也是盡興盡力。

能不能減肥并不完全的在于您更換成什么食物，而是：您運動消耗的熱量大于了您攝入的熱量，那么身體才會燃燒脂肪來提供額外的能量供給，這樣才會消耗脂肪，才能有減肥的作用因此，建議您采用運動+節(jié)食的方式來進行減肥，節(jié)省并非是不吃飯，而是3餐不少，但是每一餐飯都不要吃多，即使一頓飯吃多，一樣可以造成能量的蓄積的。運動建議您每周至少鍛煉5天，每天至少1個小時的運動量，且已有氧運動為主，例如：慢跑，騎自行車，游泳等等，以上的運動+減肥，此2者缺一不可，且重在堅持，您想一周兩周的就見到效果，這個是不現(xiàn)實的，因此貴在堅持！

多運動。。。