課間活動(dòng)
大娘,停住您送別的腳步吧!為了幫我們洗補(bǔ)衣服,您已經(jīng)幾夜沒(méi)合眼了。您這么大年紀(jì),能支持得住嗎?快回家休息吧!為什么搖頭呢?難道您擔(dān)心我們會(huì)把您這位朝鮮阿媽妮忘懷?不,永遠(yuǎn)不會(huì)。八年來(lái),您為我們花了多少心血,給了我們多少慈母般的溫暖!記得五次戰(zhàn)役的時(shí)候,由于敵機(jī)的封鎖,造成了暫時(shí)的供應(yīng)困難。我們空著肚子,在陣地上跟敵人拼了三天三夜。是您帶著全村婦女,頂著打糕,冒著炮火,穿過(guò)硝煙,送到陣地上給我們吃。這真是雪中送炭??!當(dāng)時(shí)有很多次阻擊戰(zhàn)。您再回去的途中,累得昏倒在路旁了,我們還記得,我們的一個(gè)傷員在您家里休養(yǎng),敵機(jī)來(lái)了,您丟下自己的小孫孫,把傷員背進(jìn)了防空洞;當(dāng)您再回去搶救小孫孫的時(shí)候,房子已經(jīng)炸平了。您為我們失去了唯一的情人。您說(shuō),這比山還高,比海還深的的情誼,我們?cè)趺茨芡鼞眩?
小金花,不要哭了,擦干眼淚,在給我們唱個(gè)《搗米謠》吧!怎么?心里難過(guò),唱不出來(lái)?你一向是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子啊!那一回,偵察員老王到敵占區(qū)去偵察,被敵人抓住了,關(guān)在一座小房子里,有一個(gè)班的鬼子看守著。你媽媽知道了,帶著你混進(jìn)敵占區(qū),偷偷的靠近了關(guān)著老王的那所小房子。你媽媽故意跟哨兵爭(zhēng)吵,引出那個(gè)班的敵人。你趁機(jī)鉆進(jìn)屋里,解開(kāi)老王身上的繩索,救出了老王。你回到村里,焦急地等待媽媽。第二天傳來(lái)噩耗,你媽媽拉響手榴彈跟敵人同歸于盡了。同志們傷心的痛哭起來(lái),你卻把腳一跺,嘴角抽動(dòng)著狠狠地說(shuō):“媽媽,這個(gè)仇我一定要報(bào)!”小金花,你是多么剛強(qiáng)呀!可是今天,跟志愿軍叔叔分別的今天,你怎么就落淚了呢?
大嫂,請(qǐng)回去吧!看,您的孩子在您的背上睡熟了。山路這樣崎嶇,您架著雙拐,已經(jīng)送了幾十里。就是您一步不送,我們只要想起您的雙拐,也永遠(yuǎn)不會(huì)忘懷您對(duì)我們的深情厚誼。我們清楚地記得,那是1952年的春天,金達(dá)萊花開(kāi)滿山野的時(shí)候,您知道我們?nèi)鄙偈卟?,就挎著籃子上山挖野菜。后面山上的野菜挖光了,您又跑到前沿陣地的血泊里……傷好以后,您只能靠著雙拐走路了。您為我們付出了這樣高的代價(jià),難道還不足以表達(dá)您會(huì)中國(guó)人民的友誼?
再見(jiàn)了,親人!再見(jiàn)了,親愛(ài)的土地!
列車(chē)呀,請(qǐng)慢一點(diǎn)兒開(kāi),讓我們?cè)倏匆谎鄢r的人,讓我們?cè)谶@曾經(jīng)灑過(guò)鮮血的土地上再停留片刻。再見(jiàn)了,親人!我們的心永遠(yuǎn)跟你們?cè)谝黄稹?/div>
首先,把沒(méi)處理的雜事,記在備忘錄上,則心理上就會(huì)感到輕松。
其次,暫時(shí)拋開(kāi)人際關(guān)系可提高注意力。要想高效率地完成工作、學(xué)習(xí),必須有屬于自己的時(shí)間,而不要單純只為別人活著。
再次,摒棄依賴心理,方能全力以赴。自己能夠獨(dú)立做的事,一定要自己去做,如果在做某件事時(shí),總想著一定會(huì)有人來(lái)幫忙的話,則就不會(huì)盡全力去完成它,也就不會(huì)有效率可言。
1.消除干擾法:
環(huán)境對(duì)孩子的注意力有明顯的影響,如果孩子正在做某件事情,突然被其他聲音或色彩打擾,注意極易分散,所以最好消除干擾,同時(shí)家長(zhǎng)要以身作則,當(dāng)孩子在做某件事情時(shí)不要打斷,即使有重要事情也可以等到孩子手中事畢再說(shuō)。
2.全神貫注法:
5-7歲的孩子能聚精會(huì)神地注意某一事物的時(shí)間為15分鐘左右;7-10歲約20分鐘;10-12歲約25分鐘;12歲以上是30分鐘左右。家長(zhǎng)要掌握孩子的注意力特點(diǎn),科學(xué)合理安排時(shí)間,平時(shí)多對(duì)孩子督促,養(yǎng)成良好習(xí)慣。
3.鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法:
鼓勵(lì)孩子做有興趣和可勝任的事情,但要求孩子做的事情不能超過(guò)他本身的能力,也不能過(guò)于簡(jiǎn)單或繁雜,切忌一事未必一事又氣,三分鐘熱度極易分散孩子做事的熱情和注意力。如發(fā)現(xiàn)孩子有注意力集中的表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。
4.培養(yǎng)興趣法:
興趣是注意力的源泉,培養(yǎng)孩子對(duì)活動(dòng)的間接興趣,并努力把間接興趣轉(zhuǎn)化為對(duì)活動(dòng)的直接興趣,是培養(yǎng)孩子注意力的好方法之一,應(yīng)當(dāng)注意的是要防止孩子興趣過(guò)多,過(guò)雜,應(yīng)有重點(diǎn),才能讓孩子的思維領(lǐng)域不被分散。
首先可以先了解一下孩子出現(xiàn)這種情況的原因是什么,可能是他在學(xué)校生活中對(duì)于環(huán)境不適應(yīng),或者是人際關(guān)系方面出現(xiàn)了什么問(wèn)題。如果孩子不愿意和家長(zhǎng)溝通,建議可以找專業(yè)的心理咨詢師尋求幫助。如果孩子也拒絕進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以先尊重孩子的選擇,嘗試上網(wǎng)課看看。
對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),厭學(xué)是一個(gè)比較普遍的問(wèn)題。但是每個(gè)人出現(xiàn)這種狀況的原因是不同的,厭學(xué)可能只是一種統(tǒng)一表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題還是要盡早進(jìn)行干預(yù),如孩子長(zhǎng)時(shí)間缺乏社交,對(duì)于他今后的成長(zhǎng)和發(fā)展也是不利的。希望對(duì)你有所幫助。
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