功能性訓(xùn)練有聲小說

盡早開始訓(xùn)練狗狗的生活規(guī)矩，如此一來彼此互相配合愉快，才會(huì)天長地久的相處在一起。 沒有好好教育的，過度寵愛的小狗，長大之后容易任性而且常常會(huì)狗仗人勢隨便吼叫，不僅惹人嫌，恐怕主人自己也會(huì)越來越受不了。 如果是成年的狗兒，也可以教；尤其是流浪過的狗，絕大多數(shù)喜歡出門遛達(dá)和大、小便，你得費(fèi)神的去了解它的生活習(xí)慣，慢慢配合你的作息時(shí)間加以導(dǎo)正，并不困難。 １．睡覺--狗是窩居的動(dòng)物，習(xí)慣在它的窩中休息，而且這個(gè)窩還必須干凈又舒適。它或許會(huì)對你的安排不盡滿意，你不妨密切注意，隨時(shí)調(diào)整。千萬不要讓它上你的床睡覺，所謂“請神容易，送神難”，上了床，很難再請下來。它只能睡它自己的窩，如果它到處睡，可能就是你布置的床不夠舒服了。記得每次幫它換床單時(shí)，留一塊原先墊過的干墊布放在下面，再加新的墊布，如此有它的味道，它就會(huì)很依賴的窩下來休息。 ２．口令--小狗不是天生的一教就會(huì)，你得反復(fù)不斷地展現(xiàn)耐心與毅力。賞罰一定要分明，做對了鼓勵(lì)，做錯(cuò)了處罰才容易讓它記得。 你可以輕輕拍撫它的頭，說“乖”，或者給它一點(diǎn) 小餅干來鼓勵(lì)。同樣的，它犯錯(cuò)了，必須當(dāng)場斥責(zé)，說“不可以”輕輕敲它的鼻子，或用報(bào)紙、雜志，滾成圓筒，拍手心出聲，同時(shí)斥責(zé)“不可以”，絕不可抓了它的尾巴或拎起耳朵，一陣狠揍。避免太過于情緒化的對待它們，這樣很容易造成小狗畏縮而一錯(cuò)再錯(cuò)，或是神經(jīng)質(zhì)的立刻大、小便都排出來。不能因?yàn)槟阈那椴缓没蚴巧鷼獍l(fā)火就謾罵。踢打它，而它根本沒犯錯(cuò)。如此會(huì)使它無所適從，連帶影響它的食欲以及成長。全家要有一致的教育態(tài)度與方法，不可以你才剛罰過它，過一會(huì)兒家人又抱過去疼惜，結(jié)果會(huì)令狗狗養(yǎng)成只怕你一個(gè)人，卻又不斷犯錯(cuò)?？诹钜啙嵡宄恢拢豢上衿綍r(shí)跟狗兒聊天一樣，它才能分辨一致的口令，讓它容易接受及習(xí)慣。而全家不同的口令，或同時(shí)發(fā)出一個(gè)口令，它會(huì)迷惑的不知道該聽準(zhǔn)的?？跉馀c動(dòng)作要一致，不可一面罵它，卻一面撫摸它，更不可以罵完了，馬上又親親，它也會(huì)弄不懂。 ３．排便--大、小便的訓(xùn)練最重要，也是需要花很多時(shí)間的工作。 狗狗在起床后。飯后、睡前，以及玩得很開心時(shí)，會(huì)在地上打轉(zhuǎn)，表示它在我個(gè)好風(fēng)水要尿尿或便便，這時(shí)要叫它等一下，趕緊抱它去定點(diǎn)方便。 在室內(nèi)，可以選擇浴室的排水口做為定點(diǎn)，在旁邊鋪張報(bào)紙，狗狗排完也好沖洗。它排對了地方，要立刻鼓勵(lì)。如果它排錯(cuò)了地方，當(dāng)場按住它的鼻子，拍它的屁股說“不可以”。立刻將地點(diǎn)清洗干凈消毒，噴上除臭的芳香劑，甚至胡椒粉之類盡可能蓋住臭味，免得狗兒尋著這味道，一犯再犯。 有時(shí)候，小狗因?yàn)檫^度興奮驚慌、叛逆，或者為了引起你的注意，或是生病了，會(huì)有隨地大小便的情節(jié)。這時(shí)候，必須弄清楚原因，加以耐心的改正與治療。幼犬的消化吸收快，排泄得也快又多，倒不必?fù)?dān)心，那是排泄器官的肌肉控制還不成熟，自然次數(shù)會(huì)多；嬰兒可以包尿褲，小狗卻沒有，就忍著且辛苦一點(diǎn)吧！

對著大樹，或者鏡子多練習(xí)，之后在進(jìn)行其他練習(xí)

肯定不一樣啊，基本功要求的多，也嚴(yán)。形體只是外在簡單的站立、坐等形體訓(xùn)練

身體的力量主要是肌肉，骨骼的力量主要是鈣質(zhì)化，柔韌性主要是拉伸筋肉，當(dāng)你這三點(diǎn)做的很好的時(shí)候，就不在是軟綿綿了。

長時(shí)間不間斷的負(fù)重可以增加肌肉的負(fù)荷，長時(shí)間不間斷的損傷表面骨骼，可以讓骨骼鈣質(zhì)化，長時(shí)間不間斷的柔韌的動(dòng)作訓(xùn)練可以讓你的柔韌性更高，動(dòng)作更舒展美觀。。。。。神話過后就是傳說了，別去羨慕誰，今天的你決定了以后的誰，也許另一個(gè)小龍神話就從現(xiàn)在的你開始了~?。?！

！??！

首先是 站姿 手位 勾繃腳 開小跨
其次是 把桿：壓腿 踢腿 搬腿（ 其中包括前腿 、 旁腿、 后腿）
接著是 壓肩 下腰 帥腰 下叉（橫叉 豎叉）
最后是 倒立 側(cè)橋 （側(cè)手翻）前橋

首先是 站姿 手位 勾繃腳 開小跨

其次是 把桿:壓腿 踢腿 搬腿( 其中包括前腿 、 旁腿、 后腿)

接著是 壓肩 下腰 帥腰 下叉(橫叉 豎叉)

最后是 倒立 側(cè)橋 (側(cè)手翻)前橋

有哦，像太極的大桿，長拳的馬步，螳螂的一步三捶，但是基本上都是大同小異，只是練法上不同，現(xiàn)代體育訓(xùn)練的身體素質(zhì)訓(xùn)練方法很全面更科學(xué)，可以從里面吸取營養(yǎng)，跟好的充實(shí)自己的體系。

主要是要和腿的力量~這樣才
會(huì)好看 這個(gè)比較費(fèi)時(shí)間